【身上皮膚干的保養(yǎng)方法】1、要多喝水，多吃水果，給臉做補水面膜，用有保濕效果的化妝品 。
2、晚上睡覺前最少半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預(yù)防流失 。
3、洗手和洗臉后一定要護(hù)手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護(hù)手霜，然后戴上所料薄手套，在腳上抹上防裂的甘油，再包上一個薄的所料方便帶，第二天你會發(fā)現(xiàn)手腳特別的細(xì)膩濕潤 。
4、秋冬季的晚上在臥室放一盆水，保持空氣潮濕 。
5、經(jīng)常洗澡，不要洗熱水澡，一定要溫水 。
6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含維生素A的食物，可以使皮膚細(xì)膩光滑 。少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃 。
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