1、輕音樂(lè)，一般輕音樂(lè)都是比較輕柔緩慢的節(jié)奏，在心情不好時(shí)候，聽這些不錯(cuò) 。比如故鄉(xiāng)的原風(fēng)景，夢(mèng)里水鄉(xiāng)等等 。還有就是佛音，能夠?qū)幧竦?。還可以聽一些鋼琴曲，或許聽一些節(jié)奏輕柔的歌曲，比如彎彎的月亮就不錯(cuò) 。
【哪些音樂(lè)可以緩解壓力】2、劉瑞琦《夏天的風(fēng)》瑞琦翻唱的每一首Jay的歌都好聽到爆，這首歌無(wú)疑是炎炎夏日里的一股清流，輕快的節(jié)拍就恰巧打在你的心上，讓你沉悶的心情跟著一起律動(dòng) 。
3、蘇醒《Dream》 。從殘酷現(xiàn)實(shí)冷暖人情，到浮華誘惑，最后是不放棄的希望和堅(jiān)持的夢(mèng)想 。這其中的種種，足不足以安撫你躁動(dòng)的心悸，讓你見到最本真的自我呢?
4、靈感音樂(lè)–《夢(mèng)花園GardenofDreams》翻奏的比較多 。DreamCatcherbySecretGarden追夢(mèng)人是翻奏SecretGarden的，但比原版好 。BeyondtheInvisiblebyEnigma隱喻也很有特點(diǎn) 。
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