1、馬蹄水具有健脾和胃，止咳化痰，補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱解毒，消腫利尿的功效 。它含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種微量元素 。
2、可調(diào)節(jié)身體的酸堿平衡度，促進(jìn)人體生長發(fā)育，可預(yù)防骨質(zhì)疏松，小兒佝僂病等 。能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加速體內(nèi)垃圾毒素的排出，緩解便秘 。
【馬蹄水的功效都有哪些】3、還能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、腸炎桿菌、白色鏈球菌等 。
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