1、排便太久會影響美容、并發疾病、引發痛經、誘發癌癥等，大便時盡量不要蹲太長時間，否則不利于身體的健康，還會導致腿部酸痛 。
2、長期大便干燥會導致患者每次排便時蹲的時間較長，過多糞便滯留在腸道之內會發酵、腐敗，還會產生大量的毒素，導致面部出現色斑 。
3、便秘會導致患者出現肛腸方面的疾病，常見的有痔瘡、肛裂，還會導致患者出現膽結石等并發癥 。
【上廁所時間長有如下危害】4、果女性經常出現便秘現象會誘發痛經，慢性便秘患者長期盆腔肌肉刺激會誘發痛經 。
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