冬天泡腳的最佳時(shí)間和溫度
對(duì)于冬天來(lái)說(shuō) ， 泡腳的最佳時(shí)間應(yīng)該選擇在睡覺(jué)前進(jìn)行 。泡腳的最佳溫度是40度左右 ， 時(shí)間在10至15分鐘即可 ， 患有下肢靜脈曲張的人群 ， 不能用熱水泡腳 ， 會(huì)加重病情 ， 患有腳氣、潰瘍的患者 ， 不能熱用熱水泡腳 ， 以免交叉感染 ， 患有糖尿病的患者 ， 不能用太熱的水去泡腳 。
泡腳是健康的養(yǎng)生方式 ， 有疏通經(jīng)絡(luò) ， 加快體內(nèi)血液循環(huán) ， 促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的作用 。
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