1、脂肪量不同 。胖多指身上脂肪多，也即體脂率高，外觀雖然臃腫，但是體重不定夠重的；壯其實(shí)是肌肉多而脂肪少的情況，但有些人胖也會(huì)被形容成壯 。
【壯和胖區(qū)別在哪里】2、肌肉率不同 。長(zhǎng)得壯的人肌肉率高而體脂率率低，長(zhǎng)得胖的人肌肉率低 。長(zhǎng)得壯的人，即使體重重也不會(huì)顯得胖 。
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