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秋魚是什么


秋魚是什么



泥鰍 。泥鰍是鰍科、泥鰍屬鰍類 。體長形,呈圓柱狀,尾柄側(cè)扁而薄 。頭小 。吻尖 ??谙挛唬蜀R蹄形 。泥鰍為底棲魚類,棲息于河流、湖泊、溝渠水田、池沼等各種淺水多淤泥環(huán)境水域的底層 。晝伏夜出,適應性強,可生活在腐殖質(zhì)豐富的環(huán)境內(nèi) 。水中缺氧時,能跳躍到水面吞入空氣進行腸呼吸 。在水池干涸時,潛入泥中,只要泥土有少量水分保持濕潤,便不致死亡 。泥鰍廣泛分布于亞洲沿岸的中國、日本、朝鮮、俄羅斯及印度等地 。
營養(yǎng)價值:【秋魚是什么】泥鰍肉質(zhì)細韌,營養(yǎng)價值高 。東南亞人民很喜食 。泥鰍肉質(zhì)鮮美,富含蛋白質(zhì),還有多種維生素 。泥鰍肉中含蛋白質(zhì)18.4-20.7%,脂肪2.7-2.8%,灰分1.6-2.2%,每100克肉中含維生素A70IU,維生素B130微克,維生素B2440微克,鈣51毫克,磷154毫克,鐵3毫克,所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品,而且還含一種類似EPA的不飽和脂肪酸,可以保護血管,故有益于老年人及心血管病人 。泥鰍含有的某些維生素比其他魚類高,如維生素A、C及B族維生素,經(jīng)常食用能提高身體免疫力 。

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