核心功效
補(bǔ)腎助陽、通乳、美容養(yǎng)顏
驢腎的簡介
驢腎是馬科動(dòng)物驢的雄性外生殖器 。驢腎也叫驢鞭或者驢三件 ， 是一種中藥材也是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的食材 ， 它入藥以后能治療多種常病見 ， 平時(shí)食用則能強(qiáng)壯身體 。其味甘 ， 咸 ， 性溫 ， 無毒 。主要功效是：補(bǔ)腎壯陽 ， 滋陰補(bǔ)虛 ， 強(qiáng)筋壯骨 。主治陽萎 ， 血虛氣弱 ， 骨結(jié)核 ， 骨髓炎 ， 婦女乳汁不足等 。
功效與作用
1、補(bǔ)腎助陽：驢腎有補(bǔ)腎助陽的作用 ， 對于氣血虧損以及男性陽痿和骨關(guān)節(jié)疾病有著明顯的治療作用 。
2、通乳：哺乳期的女性 ， 出現(xiàn)乳汁不足或者乳汁不通的癥狀時(shí) ， 也可以用驢腎進(jìn)行治療 。
3、美容養(yǎng)顏：適量食用驢腎還能補(bǔ)益氣血 ， 美容養(yǎng)顏 ， 能使面色暗黃和四肢冰冷的癥狀盡快緩解好轉(zhuǎn) 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
蟲草蒸驢鞭
材料：熟驢鞭肉200克 ， 蟲草{冬蟲夏草)3根 ， 枸杞1克 ， 韭菜少許 ， 精鹽2克 ， 雞精1克 ， 骨髓湯120克 。
【驢腎的功效與作用 驢腎的功效與作用是什么】做法：生驢鞭肉鹵熟取出晾涼切成象眼片 。蟲草洗凈 ， 韭菜切末 。將驢鞭肉 ， 蟲草同放蒸碗里加枸杞、精鹽、雞精、骨髓湯 ， 放八籠屜內(nèi)用大火沸水蒸2小時(shí)即可取出食用 。
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