主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種血癥 。
中醫(yī)認(rèn)為藕能補(bǔ)五臟，和脾胃，益血補(bǔ)氣 。生藕味甘涼，藕粉由涼變溫，既易于消化，又有生津清熱、養(yǎng)胃補(bǔ)陰、健脾益氣、養(yǎng)血止血之功效 。
藕粉吃了長(zhǎng)胖嗎 適當(dāng)?shù)某圆粫?huì)胖
1、適當(dāng)?shù)某耘悍凼遣粫?huì)長(zhǎng)胖的 。藕粉當(dāng)中含有大量的膳食纖維，這種膳食纖維是很容易使人產(chǎn)生飽腹感，起到抑制食欲 。
【純藕粉吃了容易胖嗎】 2、在少量吃藕粉的同時(shí)可以適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入量，其次藕粉當(dāng)中含有大量的纖維素，纖維素可以促進(jìn)人體腸道蠕動(dòng)，還有助于人體潤(rùn)腸通便，可以減少人體消化不良等情況的發(fā)生 。其次，由于藕粉中有一定的蛋白質(zhì)和糖分，所以不建議一次性吃的太多，否則也會(huì)造成血糖的升高，從而也會(huì)導(dǎo)致反效果 。
