
主料:冬筍200g、雞肝200g、小白菜150g 。調(diào)料:食鹽適量、料酒適量、調(diào)和油適量 。
雞肝洗凈,切開 。

冬筍和青菜也都切好 。

起油鍋,炒雞肝,加點料酒 。

加入青菜,一起炒 。

再加入冬筍,繼續(xù)炒 。

加點鹽,反復炒 。

最后加點水,炒熟 。

雞肝為雉科動物家雞的肝臟 。雞雜之一 。呈大小雙葉,葉面有苦膽和筋絡(luò)(加工時須摘去) 。其色紫紅,質(zhì)細嫩 。宜鹵、炸 。如:鹵雞肝,炸雞肝 。
【雞肝怎么炒好吃】因其分豐富的營養(yǎng)和特殊功效,使得雞肝成為補血養(yǎng)生的最佳食物 。肝臟是動物體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì) 。
