用料：木耳菜1把、蒜瓣3個、油適量、鹽2克、雞粉1克 。
1、備齊食材 。
2、木耳菜去除老梗洗干凈控去水分，蒜瓣去皮后切碎 。
3、鍋中倒入油燒五成熱，加入蒜末爆出蒜香味 。
4、放入木耳菜翻炒 。
5、大火爆炒幾下，加入食鹽調(diào)味 。
6、將木耳菜炒軟，加入雞粉調(diào)味即可 。
【木耳菜怎么炒】
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