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芭蕉頭燉雞功效與作用


芭蕉頭燉雞功效與作用



芭蕉花蕾味甘、微辛、性涼 , 具有化痰消痞 , 散瘀 , 止痛、化痰軟堅 , 平肝 , 和瘀 , 等功效 。母雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用 。芭蕉花蕾配老母雞燉湯 , 也是相得益彰 。
雞肉的營養(yǎng)成分包括:蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C、維生素A、粗纖維等 。
【芭蕉頭燉雞功效與作用】雞肉 , 指雞身上的肉 , 雞的肉質(zhì)細(xì)嫩 , 滋味鮮美 , 適合多種烹調(diào)方法 , 并富有營養(yǎng) , 有滋補養(yǎng)身的作用 。雞肉不但適于熱炒 , 燉湯 , 而且是比較適合冷食涼拌的肉類 , 但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品 , 以免引起肥胖 。

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