鼻塞流鼻涕怎么辦?感冒在生活中很常見 ， 尤其是現(xiàn)在的冬季 ， 而且感冒有時還會伴有鼻塞流鼻涕的癥狀 ， 讓人煩惱 ， 那么 ， 鼻塞流鼻涕怎么辦呢?下面小編告訴你解決鼻塞流鼻涕小妙招!
鼻塞流鼻涕怎么辦
1生理鹽水洗鼻解決鼻塞流鼻涕
減輕鼻塞流鼻涕癥狀最重要的就是要保持鼻腔干凈 ， 我們可以將生理鹽水送入鼻孔 ， 清洗鼻子 ， 通過鹽水的消炎殺菌作用及水流的沖擊力 ， 清除鼻腔內部 ， 甚至是鼻竇內聚集的大量過敏源和病菌以及膿鼻涕 ， 使鼻腔暢通 ， 鼻子保持干凈、濕潤的正常生理狀態(tài) ， 加快恢復鼻塞流鼻涕 。
2側臥按摩法解決鼻塞流鼻涕
鼻塞流鼻涕可以按摩鼻翼兩側的迎香穴 ， 它位于鼻翼外緣中點旁 ， 當鼻唇溝中 ， 這對于治療鼻塞流鼻涕效果顯著 ， 可以采用側臥按摩的方法 ， 左側鼻塞向右臥 ， 右側鼻塞向左臥 ， 用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴約3分鐘 ， 可以消除鼻塞 ， 大大減輕流鼻涕的癥狀 。
3按揉鼻通穴解決鼻塞流鼻涕
鼻通穴是一個專門治療鼻病的穴位 ， 可治療鼻塞流涕、鼻炎、鼻竇炎 ， 鼻通穴位于鼻骨與軟組織交界處 ， 即鼻唇溝上端盡頭處 。 在閉塞流鼻涕的時候 ， 用食指或中指端按揉鼻通穴2-3分鐘 ， 有助通竅利鼻的作用 ， 快速緩解鼻塞流鼻涕的癥狀 。
4吸入蒸氣解決鼻塞流鼻涕
在熱水瓶中裝滿開水 ， 將鼻孔置于熱水瓶上方 ， 對著散發(fā)的蒸氣做深呼吸10-15分鐘 ， 使蒸氣吸入鼻子里 ， 也可以利用浴室放熱水彌漫的蒸氣 ， 或使用蒸臉器噴出來的蒸氣 ， 每日1次 ， 可以有效改善流鼻涕 ， 解除鼻塞不適感 。
【鼻塞流鼻涕怎么辦 解決鼻塞流鼻涕必知辦法】
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