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拉肚子喝鹽水有用嗎 鹽水防腹瀉脫水但并不能止瀉

小知識

夏季是腹瀉的高發季節，而鹽水是生活中很常見的一種健康飲品，人們經常喝鹽水 。 鹽水可以加快體內新陳代謝，促進體內排毒 。 那么，拉肚子喝鹽水有用嗎？
拉肚子喝鹽水有用嗎
喝鹽水并不能治療腹瀉 。
拉肚子的時候，會造成體內鹽分和水分流失，電解質紊亂，喝鹽水的確可以補充電解質鈉鉀離子，防止脫水，但對治療或者緩解拉肚子作用并不大 。 因為鹽水并沒有收斂止瀉的作用，醫生推薦拉肚子的病人喝淡鹽水，主要是為了防止腹瀉次數過多，電解質失衡而導致虛脫，并非意味著可以止瀉 。
注意：這只是生活中自配的淡鹽水不能止瀉，可一般醫院配的生理鹽水，里面不光有鹽，還有別的成分，所以，這也就是為什么拉肚子到醫院去一吊鹽水就好的原因 。

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拉肚子喝鹽水的主要作用
拉肚子的時候，會造成體內鹽分和水分流失，電解質紊亂 。 比如拉肚子造成細胞滲透壓過低，腹瀉鈉鹽也會流出，所以，拉肚子要補充鹽分，最起碼的維持機體的酸堿平衡 。 醫生會推薦拉肚子的病人喝鹽水，主要是為了防止腹瀉次數過多，電解質失衡而導致虛脫和脫水 。
tips：鹽水濃度別太高 。
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生活中喝淡鹽水的其他作用
1、排毒養顏
一般吃過晚飯后食物的殘渣在腸道里停留很長時間，再加上一晚上沒有喝水，腸道中的細菌、霉菌就會發酵，產生有害物質 。 有些人常常覺得反胃或早晨起床后嘴里有異味，就是由于胃內產生的腐食殘渣所致 。
而清晨起床后，空腹飲用一杯溫開的淡鹽水，可以清洗殘渣、消毒殺菌，防止因結腸過度吸收水分而導致便秘，還可以預防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一舉多得的辦法 。
最好一次飲用500毫升淡鹽水(放普通勺子的1/10食用鹽即可)，水溫在20～30℃之間 。 血糖不高的人，還可以在晚上喝一杯溫蜂蜜水，這樣防止便秘的效果會更明顯 。
2、去除口臭
中醫認為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素 。 口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急于求成用一些對腸胃刺激較大的藥物 。
3、殺菌消炎
常喝淡鹽水可以預防牙齦發炎，口腔炎，齲齒 。 不過，高血壓患者禁止喝淡鹽水，因為鹽有升高血壓的作用 。
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