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發(fā)燒按摩哪個部位退燒？這三個主要的退燒穴位，平時多按摩，也能有效地防止感冒發(fā)燒。本文主要講述了普通感冒引起的發(fā)燒發(fā)熱，若非感冒引致的發(fā)熱，請在醫(yī)囑指導下按摩或者服藥。
發(fā)燒按摩合谷穴助退燒
位置：合谷穴位于人體的手背上，五指并攏之后，拇指與食指之間的肌肉的最高點處。左右手各有一個穴位。手法：用另外一只手的大拇指指腹用力點按合谷穴即可。功效：適用于感冒引起的發(fā)燒發(fā)熱、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀。

發(fā)燒按摩大椎穴助退燒
位置：大椎穴位于頸后的正中位置，突起的較大骨頭的下緣部位。手法：用一只手的食指、中指對大椎穴進行用力按壓即可。功效：大椎穴能夠幫助防止感冒，特別是對于感冒引起的身體發(fā)熱或者是高熱不退。

發(fā)燒按摩涌泉穴助退燒
位置：涌泉穴位于人體的足底，在足底前部凹陷處。用力彎曲腳趾，足底前部出現(xiàn)的凹陷處。手法：用大拇指指腹對涌泉穴進行點按即可。力度以感到微微的酸脹為宜。功效：能夠幫助散熱生氣，對感冒引起的身體乏力、鼻塞、口干等癥狀有緩解效果。

另外還有一些次要的穴位可以幫助治愈感冒，從而幫助退燒。

發(fā)燒按摩十宣穴助退燒
位置：十宣穴位于手十指尖端，距指甲游離緣0.1寸(指寸) ，左右共十穴。
手法：用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感為主，至十宣穴變紅變熱。刺激總時間每次以不超過3～5分鐘為宜。
功效：十宣穴多用于急救，廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風等高熱時。按摩十宣穴具有緩解中暑、昏迷、休克、高血壓、手指麻木等作用。