1、家長的榜樣：家長自身的行為方式對(duì)孩子的榜樣作用至關(guān)重要 。 如果家長在日常生活中堅(jiān)持原則、注重自我約束 ， 并體現(xiàn)在行動(dòng)上 ， 就會(huì)對(duì)孩子起到強(qiáng)有力的模范作用 。 家長的行為是孩子模仿的對(duì)象 ， 如果家長喜怒無常、做事隨心所欲 ， 不考慮后果 ， 孩子就會(huì)學(xué)到同樣的行為風(fēng)格 。
2、學(xué)會(huì)自我控制、自我調(diào)節(jié)：人之初是完全沒有自我控制和調(diào)節(jié)的能力 ， 這時(shí)候的孩子完全受沖動(dòng)與欲望的影響 ， 很難長時(shí)間做一件事情；進(jìn)入幼兒園后 ， 才逐步發(fā)展自律的能力 ， 而這時(shí)候的家長和老師 ， 就擔(dān)當(dāng)著重大的使命 ， 去幫助和引導(dǎo)孩子 。 在家里 ， 孩子喜歡吃巧克力 ， 但是我們有的父母會(huì)把巧克力藏起來 ， 盡量不讓孩子發(fā)現(xiàn) ， 可是一旦孩子發(fā)現(xiàn) ， 就可能吃得沒完沒了 。 但是 ， 假如我們換個(gè)方法 ， 把十塊巧克力一次給孩子 ， 然后告訴孩子多吃巧克力的壞處 ， 并和孩子商量好每天只吃兩塊 ， 孩子答應(yīng)了 ， 就要求他按規(guī)定去做 。 開始時(shí) ， 孩子可能不能按規(guī)定去做或做得差一點(diǎn) ， 但是作為家長 ， 一定要有耐心 ， 不能訓(xùn)斥 ， 鼓勵(lì)他繼續(xù)努力 。 時(shí)間長了 ， 孩子就會(huì)有所作為 ， 如 家長可以事先告訴孩子：“桌上有巧克力你可以選擇吃或者不吃 ， 如果能夠堅(jiān)持到下午爸爸媽媽回來還沒有吃 ， 就會(huì)有更多的巧克力 ， 這是一個(gè)非常經(jīng)典的教育例子 ， 孩子可以切身的體會(huì)到誘惑在自己身邊的感覺以及克服誘惑后的心理成就 。 那時(shí) ， 他就有了一定的自律 。
3、讓孩子掌握控制自己行為的技能 。 也許有的孩子已經(jīng)明白了自律的道理 ， 知道要自我約束 ， 知道該干什么事情 ， 而什么事情又不能做 ， 但是孩子畢竟還很小 ， 有的時(shí)候還是不能很好的約束自己、控制自己 ， 常常是事后后悔 。 提供訓(xùn)練活動(dòng) 。 如做手工、剪紙、下棋、畫畫等需要集中注意力、靜下心來才能完成的活動(dòng) ， 同時(shí)提出時(shí)間、質(zhì)量上的要求 ， 長期堅(jiān)持下去 ， 使孩子逐漸形成自律的能力 。
4、延遲對(duì)孩子需要的滿足和抵制：欲望不要總在第一時(shí)間滿足孩子的愿望 ， 不要讓孩子的欲望膨脹 。 如果孩子在商場(chǎng)里看到了一個(gè)自己中意的玩具 ， 非常喜歡 ， 提出讓爸爸媽媽買給他 ， 作為父母當(dāng)時(shí)不一定馬上答應(yīng)他 ， 而是可以適時(shí)的和孩子提出要求 ， 這些要求可以是孩子需要改進(jìn)的地方和需要學(xué)習(xí)的方面 。 等孩子通過一個(gè)階段達(dá)到了以上的要求 ， 再作為禮物送給孩子 。 這樣的做法不僅可以幫助孩子知道只有付出才有收獲的道理 ， 而且也讓他們真正的學(xué)到了東西 ， 改變了以往的不良習(xí)慣 。
5、時(shí)間管理：父母亦可與孩子一起調(diào)校鬧鐘 ， 讓孩子學(xué)習(xí)自己起床 。 設(shè)定孩子某個(gè)時(shí)段做某件事 ， 如幾點(diǎn)到幾點(diǎn)看電視 ， 幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀書（父母最好陪伴） 。
6、提供選項(xiàng) ， 培養(yǎng)孩子的自我管理能力 。 不管多大的孩子 ， 責(zé)任心的發(fā)展都是認(rèn)識(shí)先到位 ， 行為稍滯后 ， 這是因?yàn)楹⒆宇A(yù)見事物發(fā)展結(jié)果的能力和自我控制力比較弱 ， 這時(shí)大人不要直接給孩子一個(gè)唯一的行為后果 ， 而是給他提供兩個(gè)以上的選項(xiàng) ， 提高他的自我管理能力 。
推薦閱讀
- 沒有行動(dòng)力懶散的孩子怎么辦 沒有行動(dòng)力,懶散的孩子怎么辦
- 孩子注意力如何培養(yǎng)，怎樣培養(yǎng)孩子的注意力?
- 如何培養(yǎng)情商高的孩子 怎樣培養(yǎng)小孩情商高
- 怎樣培養(yǎng)一年級(jí)孩子的閱讀興趣
- 懶散隨性的孩子怎么引導(dǎo)，怎么改變孩子懶散狀態(tài)
- 如何培養(yǎng)孩子的自律 暑假如何培養(yǎng)孩子的自律
- 小孩不分享玩具怎么辦 孩子不懂分享玩具怎么辦
- 如何讓孩子戒除網(wǎng)癮 青少年如何戒除網(wǎng)癮
- 孩子不懂得分享玩具怎么處理 孩子總是把玩具分享出去怎么辦
- 怎樣培養(yǎng)孩子的自制力 如何培養(yǎng)孩子的自律性