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該如何培養(yǎng)孩子的專注力 家長怎樣培養(yǎng)孩子的專注力


該如何培養(yǎng)孩子的專注力 家長怎樣培養(yǎng)孩子的專注力



【該如何培養(yǎng)孩子的專注力 家長怎樣培養(yǎng)孩子的專注力】1、首先專注力是一種習(xí)慣 , 而習(xí)慣要從小培養(yǎng) , 抓得越早 , 后面的效果就越好 。 在日常生活中 , 我們經(jīng)??吹竭@樣的情形 , 家長給孩子買了很多的玩具和書籍 , 可是孩子往往是這本書翻兩頁 , 那本書翻兩頁 , 玩具也是 , 一會兒玩這個 , 一會兒玩那個 。 太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散 。 家長要告訴孩子 , 想換書可以 , 但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過兩到三個 , 玩完這些放回原處再拿別的玩具 。
2、要營造一個集中注意力的環(huán)境 。 孩子在學(xué)習(xí)的時候 , 要把寫字臺上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來 。
3、合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間 。 對于低年級的小學(xué)生來說 , 他們的專注力一般不超過15分鐘 , 超過這個時間孩子就會走神 。 三四年級的小學(xué)生為20分鐘 , 五六年級的小學(xué)生則為半個小時 。 所以 , 孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫 。 4、改定時為定量 。 有些家長看到孩子八點就寫完作業(yè)了 , 于是讓孩子額外再做題 。 這樣孩子就會產(chǎn)生逆反心理 , 反正早寫完也得寫 , 還不如晚點兒寫完 。
5、家長不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力 。 有些家長檢查孩子的作業(yè)時發(fā)現(xiàn)錯誤 , 就說 , 你這道題做錯了 。 也不顧孩子正在寫其他作業(yè) 。
6、盡量減少對孩子的嘮叨和訓(xùn)斥 。 即使孩子注意力不集中 , 家長也不要總是把這句話掛在嘴邊 , 那樣等于強化孩子不集中的特點 , 孩子也會在心里認(rèn)同自己注意力不集中 。

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