1、在馬拉松運動的訓練中常使用的一個概念 ， 配速是速度的一種 ， 是每公里所需要的時間 。
【跑步配速是什么意思 跑步配速到底是什么意思】2、很多跑步愛好者很注意控制速度 。 他們根據(jù)自己的萬米成績乘以馬拉松耐力系數(shù) ， 算出自己的馬拉松預計成績 。 再把馬拉松成績對應上配速 ， 努力在全程以這個同樣的配速來跑 。
推薦閱讀
- 芋圓是什么
- 蜜蜂翡翠是什么意思 翡翠蜜蜂的寓意是什么
- 申請字號是什么意思 申請字號解釋
- 喝咖啡的好處是什么
- 茭白里的黑點點是什么
- 世界杯隔多久舉辦一次 世界杯的英文是什么
- 貓貓發(fā)情了一般是什么樣子 關于貓貓發(fā)情特征介紹
- 冰蛋翡翠是什么 冰翠是不是翡翠?
- 什么叫木訥種翡翠 木訥翡翠料是什么意思
- 過期的銀耳是什么樣子