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脆柿子怎么吃要削皮嗎( 二 )


脆柿子怎么吃
 脆柿子的吃法
吃法一:脫澀后直接生吃
脆柿子必須在采摘后先經(jīng)人工脫澀后方可供食用,引起澀柿澀味的物質(zhì)基礎(chǔ)是鞣酸(又稱(chēng)單寧酸) 。脫澀方法很多,如長(zhǎng)期放置,就如北方的凍柿子;與可以產(chǎn)生乙烯的成熟水果一同放置也可脫澀,但此時(shí)的柿子都是軟柿子,這也是軟柿子好吃的原因,因?yàn)樗粷?。這種柿子要想吃脆的就要“醂”,成品就是醂柿子 。
方法一般是用40~50℃的溫水浸泡24小時(shí),時(shí)間可根據(jù)情況調(diào)整,以口感甜脆為準(zhǔn) 。醂柿子口感甜脆,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是北方人民在長(zhǎng)期的實(shí)踐中創(chuàng)造的,這樣可以把澀口不能食用的青柿子變色香甜可口,可以說(shuō)是變廢為寶了 。
吃法二:脆柿子沙拉
主料:脆柿子1個(gè)、軟柿子1個(gè)、紅綠椒各2g、檸檬汁2g
做法:1、將脆柿子挖球,加入紅綠椒與檸檬汁調(diào)味,裝盤(pán);2、將用軟柿子用分子廚藝制成膠囊裝盤(pán) 。
脆柿子的皮能吃嗎 脆柿子怎么吃
1、脆柿子的皮不能吃 。
2、脆柿子最好進(jìn)行削皮,因?yàn)閯傉聛?lái)的脆柿子味道很澀,需要將柿子的外皮去除才能食用 。柿子的外皮鞣酸含量非常高,如果連皮一起吃的話,這樣很容易造成胃部不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況 。
脆柿子怎么吃要削皮嗎
脆柿子可以切開(kāi)吃,像切西瓜一樣,可以不用削皮 。直接吃的話最好削皮食用 。
脆柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:甜柿的單寧含量只有普通柿子的1/20,獼猴桃的1/4,山楂的1/15,跟蘋(píng)果、葡萄、芒果等水果的單寧含量相當(dāng),所以可以放心食用 。
另外,太秋甜柿吃起來(lái)甜而不膩,糖度達(dá)14%~21%;營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是維生素C、鉀、鋅含量高,維生素含量是蘋(píng)果、梨、桃等水果的幾十倍,還含有18種氨基酸、類(lèi)胡蘿卜素等 。

脆柿子怎么吃要削皮嗎


擴(kuò)展資料
脆柿果實(shí)色澤鮮艷,味甜汁多 。除供鮮食外,可制成柿餅、柿角、柿汁;可加工成柿糖、柿蜜;可代替糧食制醋、釀酒;柿樹(shù)木質(zhì)致密堅(jiān)硬,紋理美麗,可制高檔器具 。甜脆柿果實(shí)色澤鮮艷,味甜多汁,脆甜爽口、甘柔多汁;形狀扁圓形、個(gè)大,肉質(zhì)紅里透黃,單果重量可達(dá)290克,
最大直徑可達(dá) 140毫米;成熟后含糖量可達(dá) 14%、蛋白質(zhì)1.29%、脂肪0.56%,同時(shí)富含鈣、鐵等礦物質(zhì)元素,Vc含量比其他水果高出很多,可即采即食也可加工成柿子醋、柿子酒 。
【脆柿子怎么吃要削皮嗎】參考資料來(lái)源:百度百科-甜脆柿

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