同時 ， 專家指出 ， 清晨起床后喝一杯咖啡可醒腦 ， 白天工作時輕呷一口咖啡可提神 。所以 ， 此時的咖啡可稍濃 。而餐后或晚間飲咖啡以略清淡為宜 。
咖啡是公認的健康飲品 ， 但喝咖啡應(yīng)掌握一定的時間 ， 要適時適度 ?？Х然虿璨贿m宜餐中伴飲 ， 應(yīng)在餐后飲用 。
喝咖啡時 ， 不管冷熱都應(yīng)喝一些白開水 。這樣做一是可以去除口腔異味 ， 以便更好的品味；二是由于咖啡有利尿功能 ， 多喝白水 ， 可提高排尿量 ， 保護腎功能 ， 同時也不用擔心喝咖啡會“上火” 。
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