1、告訴孩子 ， 別總想著考試 。 孩子們知道自己考試焦慮會(huì)考不好 ， 就會(huì)告訴自己不要想不要想 ， 但是他們想的越多 。
2、應(yīng)對(duì)挫折 ， 應(yīng)對(duì)一些事情的方式 ， 就是學(xué)會(huì)與他們相處 ， 擁抱他們 。 考試早晚都要面對(duì) ， 而且人生中有大大小小許多考試 ， 你必須學(xué)會(huì)與考試相處 。
【高三孩子考試焦慮該怎么克服 高三孩子考試焦慮該怎么克服呢】3、學(xué)會(huì)與考試相處 ， 還要好好利用它 ， 而不是被它所左右 。 現(xiàn)在素質(zhì)教育 ， 減少了考試的次數(shù) ， 所以要利用好每次考試 ， 查漏補(bǔ)缺 。
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