奶茶是很受歡迎的飲品，一般情況下有七分糖、半糖和三分糖之分，區(qū)別就是甜度上不一樣，很多人都喜歡點(diǎn)半糖奶茶 。那么半糖奶茶并非只含一半的糖嗎？經(jīng)常喝奶茶會(huì)有什么害處？下面小編帶來(lái)介紹 。
半糖奶茶并非只含一半的糖嗎【半糖奶茶并非只含一半的糖嗎 經(jīng)常喝奶茶會(huì)有什么害處】調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每100ml奶茶中大約有3.8-9.3克糖，換算成方糖，每一杯640ml的奶茶里大約有13.5塊方糖 。而所謂的半糖奶茶大約含73%的糖;無(wú)糖奶茶中也含有一定的糖分，只是口感可能感覺(jué)不出來(lái)或者說(shuō)檢測(cè)時(shí)含糖量比較低 。
奶茶的“半糖”“無(wú)糖”“三分糖”之類的，并非法規(guī)概念，而是商家的“自定義” 。就像咖啡的“小杯”“中杯”“大杯”“超大杯”，還有餐廳里的“小份”“半份”，都是商家自己定義的量，不同的商家設(shè)定的量可能相差挺大 。
奶茶中所說(shuō)的“半糖”“無(wú)糖”，即便按照商家的概念，也只是指“直接加入的糖” 。而實(shí)際上，幾遍是完全不加，奶茶中依然會(huì)有糖——如果用奶，奶中有乳糖;如果用植脂末，植脂末中有糖漿 。來(lái)自于奶或者植脂末中的糖，奶茶店員和消費(fèi)者基本上都會(huì)視若無(wú)物 。
另外，糖只是奶茶熱量來(lái)源的一部分，大頭是來(lái)自于奶或者植脂末 。所以，即便是“0糖”的奶茶，熱量也是很高的，“半糖”奶茶的熱量，更是大大高于“全糖奶茶”的一半 。
只不過(guò)“0糖0脂0卡”的宣傳太深入人心了，很多了忘記了它們是并列的三件事，而腦補(bǔ)成了“0糖”就是“0卡” 。
經(jīng)常喝奶茶會(huì)有什么害處1.容易導(dǎo)致肥胖
曾有統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，大量飲用奶茶超過(guò)三個(gè)月，血脂肪及膽固醇都會(huì)升高 。因?yàn)槭忻嫔腺u的這些奶茶都是由奶精構(gòu)成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易發(fā)胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形 。
2.會(huì)增加患上心血管疾病的危險(xiǎn)
因?yàn)槟滩柚泻斜容^多的糖，同時(shí)還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質(zhì)都是會(huì)增加人體膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過(guò)多，所以會(huì)增加患上心血管疾病的危險(xiǎn) 。
3.增加患癌幾率
因?yàn)槟滩铻榱吮ｕr，所以在制作的時(shí)候，會(huì)加入一些防腐劑，而有的防腐劑對(duì)我們的人體是有害的，可能會(huì)致癌 。比如說(shuō)是一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物 。除此之外，奶精中含有一種名為植脂末的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)中含有鉛、銅等有害物質(zhì)，長(zhǎng)期攝入，可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會(huì)受影響 。
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