1、首先 ， 與孩子約法三章：每天玩手機不超過2小時 ， 寫作業(yè)、復(fù)習(xí)、休息時間不得玩手機 。
【如何控制孩子玩手機 怎樣控制孩子玩手機求方法】2、其次 ， 完成約定可得獎勵：將每天不玩手機設(shè)置為定量任務(wù) ， 完成了就可以獲得積分 ， 孩子可以獲得對應(yīng)的獎勵 。
3、接著 ， 不履約則強制干預(yù)：如果孩子總是超時玩手機 ， 家長可用麥苗守護遠程監(jiān)管孩子玩手機 ， 限制時長一鍵鎖屏等 。
4、最后 ， 家長增加陪伴：孩子玩手機主要是因為無聊 ， 當(dāng)家長給了足夠的陪伴 ， 充實課余生活 ， 自然就好了 。
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