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【羊奶果怎么吃不澀】

很多人都在問羊奶果怎么吃不澀，今天就給大家講解一下羊奶果怎么吃不澀。
可以用鹽巴清洗羊奶果，或者把羊奶果泡在水里，這樣做可以減輕羊奶果的澀味。羊奶果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，羊奶果每百克鮮果含蛋白質(zhì)2.45克、水分90.6克、脂肪2.3克、碳水化合物5.1克、總酸量1.45毫克、鈣20.6毫克、磷57.2毫克、胡蘿卜素3.15毫克、維生素B20.7毫克、維生素C30毫克。
羊奶果：羊奶果為胡頹子科植物密花胡頹子Elatagnus conteta Roxb. 的成熟果實(shí) 。多年生常綠攀援灌木，成熟果實(shí)鮮紅色至紫紅色，鮮果生食，可食部占91 %，甜酸，適度可口，水分充足，顏色鮮艷，可做果汁、罐頭、蜜餞。羊奶果一般用于水果食，有兩個(gè)品種，一個(gè)味甜些，另一個(gè)果型小一點(diǎn)，小果型的現(xiàn) 在山上還有野生的。

羊奶果怎么吃不澀

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