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肥胖有哪些壞處呢 肥胖有哪些壞處( 三 )


精神因素
食餌中樞功能受制于精神狀態(tài),當迷走神經(jīng)興奮而胰島分泌增多時.食欲異??哼M,易致肥胖 。精神高度緊張.交感神經(jīng)興奮時,食欲被抑制 。
代謝因素
肥胖人合成代謝亢進,在休息及活動時能t消耗均較一般人為少 。肥胖人在不活動時對冷的反應差,不像一般人那樣增加代謝率消耗脂肪 。肥胖人常伴有脂質(zhì)代謝紊亂,在饑餓時不易發(fā)生酮癥 。
內(nèi)分泌因素
肥胖人胰島素分泌過多.促進脂肪合成 。隨著年齡增加,甲狀腺功能和性腺功能低下時,脂肪代謝紊亂.體內(nèi)脂肪分解減慢而合成增多.使脂肪堆積,是隨年齡增加而肥胖增多的原因之一 。
微量元素與肥胖
人體必需的微量元素有鐵、碘、鈉、鋅、鋼、鉻、硒、鈷、鑰等 。微量元家只占人體重量的十萬分之幾到百億分之幾,量甚微.但作用甚大.因為徽量元素有高度的生物活性,參與許許多多的醉活化反應,維持蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的正常代謝過程 。
微量元素鉻和脂肪代謝有明顯關(guān)系 。比如動物實驗表明,缺鉻的老年動物,有19%出現(xiàn)主動脈斑,而不缺鉻者,只有2%出現(xiàn) 。鉻缺乏.掂代謝也發(fā)生障礙,血脂增高,動脈硬化,體型肥胖 。碘缺乏時,甲狀腺功能減退.基礎(chǔ)代謝降低,從而導致肥胖或?qū)е仑堃盒运[ 。另外,硒、釩、鋅等與身休肥胖均有直接或間接作用 。
睡眠
導致肥胖的原因還有脂肪沒睡夠!研究發(fā)現(xiàn)如果缺眠的話,人體的整體胰島素反應能力就會下降16%,胃部脂肪細胞對胰島素的靈敏性下降了30%,這一水平通常只會出現(xiàn)在患肥胖癥和糖尿病病人身上 。所以長期睡眠不足,也就會發(fā)胖,甚至患上糖尿病 。這項研究的領(lǐng)導者還表示“要想體內(nèi)正常運轉(zhuǎn),脂肪細胞也需要睡眠” 。
肥胖對身體的十大危害 肥胖對身體的十大危害
肥胖對身體的十大危害,肥胖對于人體的危害是有很多的,雖然說肥胖身材的人在生活中并不少見,但是人們對于肥胖的認識卻是不夠的,下面看看肥胖對身體的十大危害及相關(guān)資料 。
肥胖對身體的十大危害11、引起血脂異常,肥胖者患上高脂血癥是很常見的 。
2、增加腦血管病變的情況,肥胖身材的人容易患上高血壓以及血脂紊亂與糖尿病 。
3、高血壓情況的幾率會增加,其實高血壓與肥胖有著很大的關(guān)系,四十至五十歲肥胖的人,患上高血壓的幾率要比正常人高50% 。
4、心臟負荷會增加,很多人發(fā)現(xiàn)肥胖的人出現(xiàn)心絞痛的情況比正常人高出了四倍,足以說明會給心臟增加負擔,形成心臟的損害 。
5、引起脂肪肝:大概一半肥胖的人出現(xiàn)了脂肪肝 。
6、糖尿病的幾率會增加:肥胖是引起糖尿病發(fā)生的一個重要因素 。
7、導致骨關(guān)節(jié)疾?。悍逝謱е鹿顷P(guān)節(jié)發(fā)生的情況有三種,分別是糖尿病性骨關(guān)節(jié)病、骨性關(guān)節(jié)炎以及痛風性骨關(guān)節(jié)病 。
8、癌癥幾率增加:通過相關(guān)的流行病學的調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),肥胖女性更加容易患上子宮內(nèi)膜癌以及絕經(jīng)后乳腺癌,而男性更加容易患上前列腺癌 。無論男性還是女性也更加容易患上直腸癌與結(jié)腸癌等 。
9、肥胖容易引起腎臟疾病,專家介紹肥胖的身材容易傷害到身體的器官,由于腎病糖尿病與高血壓都與肥胖有密切的關(guān)系 。
10、肥胖影響了懷孕:肥胖女性懷孕相對要困難一些,肥胖本身就不容易懷孕,再加上過大的心理壓力、血管、心臟、呼吸道以及腎臟等過重的負擔,即便是懷孕也會有很多不適 。
肥胖對身體的十大危害2過度肥胖,對身體健康有哪些危害?
關(guān)節(jié)可能容易出現(xiàn)問題:肥胖的體型,更容易增加關(guān)節(jié)的負擔,運動起來也是比較吃力的,甚至還可能會引起行動不便,而關(guān)節(jié)尤其是膝關(guān)節(jié)需要承受的重量就非常大了

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