【獻(xiàn)血的好處有哪些】1、一個(gè)正常成年人的血量大約為4000-5000ml，一般情況下獻(xiàn)血200-400ml，只占總血量的5%，不會影響人身體健康的獻(xiàn)血，還可以有利于減少血液的黏稠度，改善心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能，降低心腦血管疾病的發(fā)生 。
2、獻(xiàn)血之后血容量減少，這時(shí)候會有效刺激骨髓的造血功能 。
3、一般人的紅細(xì)胞壽命大約為3個(gè)月左右，通過獻(xiàn)血可以有利刺激紅細(xì)胞的再生，增強(qiáng)紅細(xì)胞攜帶氧的能力，改善大腦血液供應(yīng)，讓人體保持青春活力，年輕態(tài) 。
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