膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要組成部分 ， 同時也是使身體保持年輕 ， 防止老化的物質(zhì) ， 所以選擇一款正確的膠原蛋白去補充身體內(nèi)所缺失的是很重要哦 。在食用的時候 ， 建議可在早晚飲用 ， 早上空腹喝 ， 有利于胃部的修復(fù) ， 在美膚的同時改善腸胃狀況 ， 睡前1-2小時前飲用 ， 更有利于身體對膠原蛋白的吸收 ， 還能幫助改善睡眠哦 。
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