【板栗是水果嗎】
板栗屬于水果嗎 板栗不屬于水果，因為從植物學(xué)上說板栗是一種堅果，與蔬菜、水果屬于并列的關(guān)系，板栗更是被稱為“干果之王”，一般是植物的種子或果核，是可以直接食用的 。
板栗的功效與作用 1、活血補(bǔ)腎：板栗又被稱為是“腎之果”，有著活血養(yǎng)顏、補(bǔ)腎壯腰的作用，適合體弱多病的朋友食用 。
2、預(yù)防疾?。喊謇醴N含有豐富的鉀元素、維生素、不飽和脂肪酸，適當(dāng)食用的話，可以防治高血壓、冠心病等心血管疾病 。
3、強(qiáng)身健體：經(jīng)常食用板栗的話，可以維持牙齒、骨骼的正常功效，起到預(yù)防骨質(zhì)疏松、腰腿酸軟的作用 。
板栗品種與產(chǎn)地 板栗可以依據(jù)種植地區(qū)的不同，劃分為南方栗和北方栗，比較常見品種的有邢臺板栗、信陽板栗、郯城板栗、丹東板栗、邵店板栗、遷西板栗等 。
板栗原產(chǎn)于我國，我國的板栗產(chǎn)量是非常高的，比較常見的產(chǎn)地有遼寧、河北、山西、內(nèi)蒙古、山東、江蘇、陜西等省份 。
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