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最近國內(nèi)疫情多點散發(fā)
嚴(yán)峻復(fù)雜的防控形勢
突如其來的隔離
每日確診和無癥狀感染人數(shù)的通告
時刻牽動著大家緊繃的心
我們要相信上海
無論身處何境
保持健康的身心
迎接春天到來的那一刻
上海市婦聯(lián)和上海音樂學(xué)院攜手推出音樂“SPA”——微信音樂課程，在特殊時期用音樂撫慰心靈，以樂療心，共克時艱！

今天由上海音樂學(xué)院的劉灝教授和MUSICure團隊為大家?guī)淼谝黄谝魳汾は?。
上海音樂學(xué)院劉灝教授引領(lǐng)的MusiCure聲音療愈團隊以“以樂怡情，以聲療心，身心升華”為宗旨，通過對人體健康有益的聲音藥物為紐帶，為更多的人送去直至心靈的關(guān)懷和全方位的護理治療。

有規(guī)律的冥想能夠使我們從忙碌的生活中理出頭緒，幫助我們在紛繁的生活中找到自己身心的平衡。一首好的冥想音樂，不僅能夠給聽覺帶來愉悅，也能夠安慰心靈、撫平躁動和不安，起到放松心情的作用。
請閉上雙眼，來一次徹底的身心放松吧！

【spa水療是什么樣的流程 spa水療】琵琶、竹笛的空靈聲音:《荷雨聲笛》（MusiCure團隊）
第一首冥想音樂《荷雨聲笛》，通過琵琶和竹笛的交融產(chǎn)生空靈的聲音，形成了豐富的音樂色彩。竹笛通透、旋律悠揚，琵琶彈奏如雨點淅淅瀝瀝落下，相互交織的聲響嵌入了情感、旋律和自由，讓心靈和自然交織在一起。保持平靜，伴隨旋律的起伏深呼吸、放松身體，頃刻間，人世間的紛爭與欲念，隨著旋律也漸漸消散。

聽，水聲潺潺：《靜謐幽蘭》（MusiCure團隊）
第二首《靜謐幽蘭》通過舒緩的水流聲音引入，聽此曲，猶如享受一次心靈的SPA，水流聲緩緩流淌，一點點驅(qū)散我們心中日積月累的陰霾和包袱，讓心靈輕盈漫步于清新的自然 ?？侦`的氛圍音色能夠帶你進入冥想世界，聲音的頻段集中在中高頻，明亮的音樂線條能夠帶來全新的舒緩體驗，引領(lǐng)聽者到達內(nèi)心的平靜。

吉他與樂隊的融合新聲：Etheral（MusiCure團隊）
第三首冥想音樂名為《Ethereal》，包含了吉他和樂隊，是一首充滿潛在能量的樂曲，力量隱隱萌發(fā)、靜靜積累。愜意的節(jié)奏中，清新的音符可以讓心情得到極大的愉悅體驗，無需言辭的引導(dǎo)，只需要隨著音樂流淌，放松身心，將注意力投入純真的音符，隨心感受。

雨聲空靈、靜心:《The Chant of Rain》（MusiCure團隊）
當(dāng)你在閉上眼睛、關(guān)注呼吸時，身體會作出怎樣的反應(yīng)呢？
第四首音樂《The Chant of Rain》環(huán)境聲由蟲鳴過渡至雨聲，再回歸蟲鳴，鋼琴為點狀的柱式和弦，經(jīng)過特殊處理的聲音聽感柔和、空靈。音頻中的低頻段與人在冥想和睡眠時的腦波θ波相近，易于引導(dǎo)和激發(fā)睡眠中樞神經(jīng)活躍度，能夠起到促進緩解焦慮、抑郁、頭疼等癥狀。