醫(yī)生不能永遠(yuǎn)醫(yī)治我們的病 ， 但是我們自己可以 ， 學(xué)會(huì)做自己健康管理的第一人 。
⑤
學(xué)會(huì)每天靜心讀書(shū) ， 遠(yuǎn)離各類APP 。
我自己 ， 因?yàn)楣ぷ鞯木壒?nbsp;， 有不少微信號(hào) ， 微信號(hào)里的人 ， 加起來(lái)可能有個(gè)四五萬(wàn)人 ， 之前一直覺(jué)得人多一些比較好 ， 最近半年開(kāi)始 ， 也是不斷在刪除一些從來(lái)不交集的人 。
現(xiàn)在是一個(gè)信息爆炸的時(shí)代 ， 如果自控力不太好 ， 早上睜眼拿手機(jī) ， 你就可以刷各種短視頻刷到中午 ， 吃完飯睡一會(huì) ， 還能繼續(xù)刷 。刷的時(shí)候 ， 覺(jué)得這個(gè)好好看啊 ， 那個(gè)好有意思呀 。
看完之后呢 ， 其實(shí)一片空虛 ， 這些生活 ， 與己 ， 何干呢 。
有些比較關(guān)注民生的 ， 看到現(xiàn)在的疫情情況 ， 就不免陷入疫情思維里 。我們無(wú)法改變大環(huán)境 ， 我們學(xué)會(huì)在喧囂的生活中 ， 給自己找分寧?kù)o 。
閱讀 ， 是讓你對(duì)抗任何洪荒最好的武器 。
不管多大年紀(jì) ， 不管經(jīng)歷了什么 ， 盡情閱讀吧 ， 會(huì)帶給你無(wú)數(shù)的安靜感 。
⑥
三年疫情 ， 我們都無(wú)法避免會(huì)成為下一個(gè)隔離者 。
要讓自己的流調(diào)表清爽又清白 ， 這一點(diǎn) ， 對(duì)于已婚的男女尤其重要 。
說(shuō)起來(lái) ， 很有趣 。身邊有兩個(gè)男性 ， 其中一個(gè)無(wú)癥狀感染者 ， 一個(gè)是確診 ， 如果不是倒霉被病毒看上 ， 他們可能都相安無(wú)事 ， 因?yàn)橐咔?nbsp;， 他們的流調(diào)成了當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道的內(nèi)容 ， 別人只看到某某某哪天哪天去了哪里 ， 但是自己愛(ài)人一看 ， 就知道其中貓膩 。
這兩人呢 ， 一人確診之后 ， 老婆堅(jiān)決離婚 。
另一個(gè)呢 ， 勉強(qiáng)維系婚姻 ， 但也舉步維艱 。
美好的婚姻 ， 是最大利益化的理財(cái) 。
學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)好自己的婚姻 ， 也是后疫情時(shí)代 ， 很重要的一點(diǎn) 。在荒蕪的年月里 ， 有愛(ài) ， 才能心中有希望 。
文：冰水一度 杭州
2022.4.25 21:15
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所有文字 ， 均為原創(chuàng) ， 請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載 ， 請(qǐng)勿洗稿 。
文字 ， 是溫暖 ， 也是靈魂傾訴的缺口 。
我們遇見(jiàn) ， 又變成陌生 ， 我們陌生 ， 又重新遇見(jiàn) 。
都是一種幸運(yùn)和幸福 。
愿每一個(gè)看字的你 ， 或是你 ， 都安好 。
會(huì)更多的關(guān)注婚姻 ， 兩性 ， 個(gè)人成長(zhǎng)類的輸出 ， 記錄和分享人生悲喜 。
更多文字 ， 請(qǐng)關(guān)注之后慢慢期待哈 。
文：冰水一度
2022.4.25
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