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夢(mèng)見(jiàn)頭發(fā)被別人剪短了 夢(mèng)見(jiàn)頭發(fā)被別人剪壞了( 四 )

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張楠第一次因抑郁癥服藥花的是自己的零花錢，每晚寫作業(yè)的時(shí)候，瞞著家人偷偷吃藥，完全靠自己調(diào)節(jié)過(guò)來(lái) 。第二次他干脆放棄服藥，他不想治好了 。直到后來(lái)外出拍攝的工作變多，帶動(dòng)他社交，接觸的人多了，才慢慢好轉(zhuǎn)過(guò)來(lái) 。
負(fù)責(zé)傾聽(tīng)和療愈的心理咨詢效果因人而異 。大一下學(xué)期開(kāi)始，吳潔幾乎每個(gè)禮拜都會(huì)去學(xué)校的心理咨詢室，一開(kāi)始是個(gè)男老師，他總是記不住吳潔和他說(shuō)過(guò)的一些事情 。讓她感覺(jué)沒(méi)有被重視 。后來(lái)?yè)Q了一個(gè)咨詢老師，帶給她奶奶般親切的感覺(jué)，她會(huì)捏著吳潔的手說(shuō)話 。“可即便是面對(duì)這樣的老師，到了后面還是覺(jué)得像上一堂必須要去的課，說(shuō)說(shuō)自己怎么了，但就是解決不掉 。”吳潔說(shuō) 。
距離
找到張楠的被拍攝者中，最大的30歲，最小的14歲 。大部分找他的抑郁癥患者都是90后，很多人還是學(xué)生，沒(méi)有工作，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，也不把患病的事告訴父母 。還有一些家庭條件不是很好的孩子，就算告訴父母也沒(méi)有用 。在一些小城鎮(zhèn)里，父母不懂什么叫抑郁癥——有人說(shuō)，當(dāng)?shù)囟紱](méi)有心理醫(yī)生 。
世界衛(wèi)生組織也曾提出1/4的中國(guó)大學(xué)生承認(rèn)有過(guò)抑郁癥狀 。貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院心理科主任王藝明也曾在一次論壇上表示，大學(xué)生抑郁癥發(fā)病率正在逐年攀升 。大學(xué)生抑郁癥的表現(xiàn)形式在非專業(yè)人士眼里，與思想品德、個(gè)性、人格問(wèn)題相混淆，對(duì)?？漆t(yī)生來(lái)說(shuō)，這些癥狀恰恰是青少年抑郁癥的特異性表現(xiàn) 。他提出，在高校內(nèi)建立大學(xué)生抑郁癥篩查機(jī)制十分必要 。要改變社會(huì)對(duì)患抑郁癥大學(xué)生的偏見(jiàn)，打消學(xué)生的“病恥感”，讓患病學(xué)生擺脫既不愿意告訴別人，自己狀態(tài)又越來(lái)越不好的情況 。
2019年，北京大學(xué)第六醫(yī)院黃悅勤教授等在《柳葉刀》發(fā)表的中國(guó)精神衛(wèi)生調(diào)查（CMHS）的患病率數(shù)據(jù)顯示，在中國(guó)，抑郁癥的終身患病率為6.9%，12個(gè)月患病率為3.6% 。根據(jù)這個(gè)數(shù)據(jù)估算，目前中國(guó)有超過(guò)9500萬(wàn)的抑郁癥患者 。
張楠能夠感受到，聯(lián)系他的人每天多則三四十個(gè)，少則十幾個(gè)，但在日常生活中，社交平臺(tái)上，他們又常常戴上一副面具，偽裝成正常的樣子 。甚至出現(xiàn)了“微笑抑郁”這種非典型的抑郁表現(xiàn)形式，他們?cè)趧e人面前表現(xiàn)得很開(kāi)心，但在微笑和樂(lè)觀的背后，卻充滿了無(wú)價(jià)值、殘缺和絕望感 。
面具之下，我們和身邊抑郁癥患者的距離究竟有多遠(yuǎn)？
羅靈嘗試描述這種距離 。從一個(gè)抑郁癥患者的角度看，最親密的朋友會(huì)去理解你，陌生人知道自己的抑郁癥也無(wú)所謂 。她最不想被身邊關(guān)系一般的人知道，他們不會(huì)試著理解你，而那些議論會(huì)一直縈繞在耳邊：“你干嗎想那么多”“沒(méi)必要”“會(huì)自殺嗎”“你的事情解決了就好了” 。但不是所有事情都可以被解決的，也不是所有“想太多”都是可以被控制的 。羅靈認(rèn)為自己的情緒，還被當(dāng)成小孩子的無(wú)理取鬧，沒(méi)有被當(dāng)作一種疾病加以重視，同齡人都不理解，更別說(shuō)要父母理解自己了 。
他們常常感到孤獨(dú)，即便和最親密的人接觸，他們也敏感地保持著微妙的距離 。張楠依然打心底覺(jué)得，沒(méi)有一個(gè)人愿意去接受那種負(fù)能量，也沒(méi)有義務(wù)接受你的壓力 。他不愿意把自己負(fù)面情緒帶給別人 。他說(shuō)，“我極度渴求擁抱，又在擁抱穿過(guò)崇山峻嶺趕來(lái)的時(shí)候臨陣脫逃 ?！?br /> 張楠知道，父母很愛(ài)他，也會(huì)給他很多生活上的幫助，但在抑郁癥方面，他們完全不懂，自己也很少說(shuō) 。他把有關(guān)《皺起的霧》的報(bào)道給媽媽看，媽媽回復(fù)他，多去做一些能幫助到社會(huì)的事情 。
有時(shí)失控，王莉莉會(huì)瘋狂地推開(kāi)安慰自己的朋友，一直反駁他們的觀點(diǎn)，重復(fù)到對(duì)方生氣，她意識(shí)到，這是非常不好的狀態(tài) 。

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