地瓜上市時間 地瓜在中國的分布范圍較廣，主產區(qū)在安徽泗縣(中國山芋之鄉(xiāng))、河北盧龍、福建連城、河南開封、鄧州、唐河桐寨鋪、山東泗水、四川南充等地區(qū) 。
【地瓜怎么挑選好吃的 荔枝怎么挑選好吃的】 地瓜的成熟收獲時間在每年的10月份，不過由于各個地區(qū)種植地瓜的時間不一樣，因此收獲的時間也不同，如果5月份種植的話，那么最佳的收獲時間在9-10月份，市場價格在0.6-0.8元/公斤 。
地瓜挑選技巧 可以選擇頭部比較尖的地瓜，里面的營養(yǎng)成分較多些，如果地瓜已經發(fā)芽了的話，最好不要選，已經不新鮮了，可能會導致拉稀腹瀉等癥狀的發(fā)生，仔細觀察地瓜的顏色，整體顏色差異較大的話，說明長勢比較差，要挑選顏色變化不大的地瓜 。
怎么挑選新鮮的地瓜 挑選地瓜的時候，可以聞味道看看是否新鮮，如果聞起來有一股淡淡的地瓜香氣，那么表明該地瓜比較新鮮 。
怎么挑地瓜是不是熟的 地瓜的表皮比較干凈而且十分光滑，顏色很紅潤的話，這樣地瓜是非常好的成熟地瓜，推薦購買 。
地瓜功效與作用 地瓜的味道甘甜，口感軟糯，營養(yǎng)豐富，平時可以直接食用，也可以用來煮粥，里面含有較多的維生素，能明顯地增強人體對感冒等多種病毒的抵抗力，也能促進人的食欲、延緩衰老，防止高血壓、中風和心血管病的發(fā)生 。
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