蜜棗可以搭配小米熬粥吃，清甜易消化，晚餐食用有益健康 。蜜棗小米粥做法如下：
1、把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水 。
【蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化】2、因為用的電飯煲，所以用筷子撐一下，以免沸騰溢出 。
3、煮的時候要適當?shù)臄噭右幌?。
4、等小米煮開花了就可以吃了 。
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