在日常生活中， 很多朋友都有被偏頭痛折磨的痛苦經(jīng)歷， 尤其是女性朋友， 由于特殊的生理原因， 更容易出現(xiàn)這種不適癥狀， 令人煩惱不已， 今天郝大夫就和大家來聊一聊偏頭痛的成因和中醫(yī)應(yīng)對偏頭痛的小妙招 。
為什么會偏頭痛？偏頭痛為什么女性居多？
為什么人會出現(xiàn)偏頭痛呢？偏頭痛的發(fā)生一般和血虛與血瘀關(guān)系密切， 淤血痹阻經(jīng)脈， 肝郁氣滯， 久郁化火， 上擾清空， 發(fā)生偏頭痛 。
為什么偏頭痛的女性居多呢？中醫(yī)認(rèn)為， 女子以肝為先天， 女性的生理活動和健康狀況與肝臟有著極大的關(guān)系 。 肝主疏泄， 調(diào)暢氣機， 當(dāng)肝臟功能疏泄異常的時候， 很容易造成氣機紊亂， 氣行則血行， 氣滯則血瘀， 血瘀則頭痛 。
治療偏頭痛的對兒穴：太陽穴和中渚穴
肝是女性健康之本， 女性的許多健康問題也都會在肝經(jīng)上有所反應(yīng) 。 中醫(yī)認(rèn)為， 肝膽同源， 互為表里 。 足少陽膽經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)在頭部相交匯 。 按摩太陽穴， 可以調(diào)暢疏通這兩條經(jīng)絡(luò)并同時疏通肝經(jīng)， 用于緩解偏頭痛的煩惱 。
太陽穴非常好找， 先找到眉梢， 再找到外眼角的， 把兩個位置連成一條線， 這條線的中點在向后一橫指的地方就是我們的太陽穴 。 這個穴位有非常明顯的凹陷， 按上去有酸麻脹痛的感覺， 在按摩太陽穴時手法一定要輕柔， 一般每分鐘按摩60下左右 。
和太陽穴搭配治療偏頭痛的另外一個穴位就是手少陽三焦經(jīng)的中渚穴， 它是三焦經(jīng)的輸穴， 《外臺秘要》中說中渚穴"主熱病汗不出， 頭痛， 耳鳴， 目痛寒熱 。 "可見中渚穴對治療頭痛的重要作用 。
中渚穴位于手背的位置， 首先我們找到無名指和小指， 沿指蹼緣的方向向下過掌指關(guān)節(jié)后面的凹陷就是中渚穴 。 按摩中渚穴時， 手指微屈， 用指尖端輕輕按摩， 并配合手掌關(guān)節(jié)的屈伸動作， 按揉時手法輕柔， 一般每分鐘按摩60下左右 。
寫在最后
【女性右邊頭疼是什么原因 太陽穴疼是怎么回事】中醫(yī)認(rèn)為， 偏頭痛的發(fā)生是氣血瘀滯的結(jié)果， 而正確科學(xué)地刺激太陽穴和中渚穴可以疏通經(jīng)絡(luò)可以極大的緩解偏頭痛， 經(jīng)絡(luò)暢通， 氣血平和， 自然百病不生， 我想這就是中醫(yī)的養(yǎng)生智慧所在 。
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