1、平時多鼓勵 ， 不干擾孩子做好他喜歡做的事情 。 當孩子專注於做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時 ， 父母切記不要干擾孩子 ， 而是耐心地等他把工作完成 。 要知道 ， 孩子沉浸於他的興趣同時 ， 就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢 。 父母可在孩子做完他們的「工作」之後 ， 給予孩子鼓勵：「你能這麼專注地做好一件事情呀！」并及時和孩子分離他的感受 ， 讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中 。
2、給孩子自信；孩子都有愛動的習慣 ， 不要打罵孩子 。 你可以和老師溝通一下不要叫他太說孩子 。 你在孩子下學時可以和孩子聊天說一些學校的事 ， 你可以說你今天聽老師說他在課堂上表現(xiàn)很好 ， 比以前注意聽講了等鼓勵孩子的話 。 孩子慢慢就會上課注意了 。
3、游戲是兒童最喜歡的方式 。 注意力可以通過游戲的方式來訓練 ， 在較短的時間內取得較好的成效 。 給孩子營造安靜整潔的學習環(huán)境 。 對孩子講話不要過多重復 。 父母可以讓孩子聽音樂、聽小說 ， 鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內容 ， 從而培養(yǎng)孩子專心聽講的好習慣 。
【孩子眼睛無神注意力不集中怎么辦】4、安排好學習、休息、活動的時間 。 父母和老師給孩子安排學習任務 ， 時間不宜太長 。 根據(jù)心理學的研究表明 ， 5～7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘 。 7～10歲兒童20分鐘 ， 所以學習一段時間後 ， 應讓孩子放松或休息一下 。 孩子疲勞了就讓他們動一動 ， 喝點水 ， 吃點東西 ， 切忌一天到晚強迫兒童坐著一動不動 ， 越是這樣 ， 兒童就越不專心 。
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