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司馬懿活到94歲還是72 司馬懿為什么能活到72歲

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司馬懿活到94歲還是72 司馬懿為什么能活到72歲


三國是中國歷史上連年戰亂的年代 ， 以至于三國的人物壽命都比較短 ， 只有26歲左右 。
【司馬懿活到94歲還是72 司馬懿為什么能活到72歲】曹操的幾個兒子 ， 如曹丕、曹植、曹昂、曹彰等人 ， 都只活了三四十歲 。諸葛亮鞠躬盡瘁 ， 只活了53歲 ， 曹操、劉備等人算是比較長壽了 ， 也只活了60來歲 。但是司馬懿卻活到了72歲 ， 差不多是當時人均壽命的3倍 。
熱播電視劇《虎嘯龍吟》里面 ， 司馬懿熬死了曹操、曹丕、曹睿三代人 ， 以及劉備、諸葛亮等一批宿敵 ， 是有長壽作為堅強保障的 。
司馬懿活到94歲還是72 司馬懿為什么能活到72歲


那么司馬懿為什么能夠如此長壽呢？原因有三：
一、守禮自律
與其他恣意妄為的三國梟雄相比 ， 司馬懿嚴格做到了守禮自律 ， 不縱欲好色 。在三妻四妾很稀松平常的古代 ， 司馬懿一生只有一妻三妾 ， 不多也不少 ， 剛剛好 。這保證了生育足夠多的繼承人 ， 又防止陷入美色誘惑的淵藪 。
在這一點上 ， 曹操、曹丕父子是反面教材 。曹操一生妻妾成群 ， 先后迎娶了16個妻妾 ， 一度因為“笑納”張繡的叔母鄒夫人 ， 惹來殺身之禍 ， 差點死于宛城 。曹丕也擁有一個龐大的后宮 ， 有名有姓者就多達16人 。漢獻帝為了拉攏和討好曹丕 ， 曾經一次性將自己兩個女兒送給曹丕 ， 曹丕來者不拒 ， 全部納入后宮 。曹丕只活了39歲 ， 堪稱英年早逝 ， 恐怕與縱欲好色有一定關系吧?
二、控制情緒
很多人評論司馬懿“善于隱忍” ， 這其實就是說他控制情緒的本領很高 。
諸葛亮罵他、羞辱他 ， 將女人的衣服送給他 ， 他都忍了;曹操打擊他、看不起他 ， 讓他這個堂堂的軍師去喂馬 ， 他依然忍了 ?！熬尤倘怂荒苋?nbsp;， 容人所不能容 ， 處人所不能處 ?！彼抉R懿不一定是君子 ， 卻具備君子的這種優點 。
《三國志》中評論劉備“喜怒不形于色” ， 其實 ， 這句話更像是對司馬懿的評論 。劉備在關羽被害后 ， 不顧諸葛亮等人的勸阻 ， 怒氣沖沖地傾巢而出討伐東吳 ， 導致全軍覆沒 ， 以至于身死白帝城 。換了司馬懿 ， 他面對這種情況還會這樣沖動嗎?顯然不會 。
善于控制情緒 ， 不大喜大悲 ， 一方面能夠在政壇上明哲保身 ， 進退自如;另一方面也能夠修身養性 ， 保持身心健康 。
三、注意飲食
“人是鐵飯是鋼 ， 一頓不吃餓得慌 ?！边@說明飲食的重要性 。司馬懿的飲食習慣很好 ， 從不暴飲暴食 。酒精是健康的一大殺手 ， 曹操、諸葛亮等都有濫酒的嗜好 ， 曹操煮酒論英雄 ， 諸葛亮無酒不歡 ， 唯有司馬懿 ， 至少在記載中是沒有留下飲酒的記錄 。
《三國志》等史料中沒有對司馬懿飲食的直接描寫 ， 不過 ， 我們可以通過下面這個場景 ， 推測出司馬懿的飲食很有規律 。
《資治通鑒》記載 ， 234年2月 ， 諸葛亮率大軍北伐 ， 據守五丈原(今陜西省岐山南) ， 意欲與司馬懿大軍決戰 。當時 ， 諸葛亮派使者到司馬懿軍中 ， 司馬懿向使者詢問諸葛亮“寢食及事之煩簡” 。由于不涉及軍事機密 ， 使者就老老實實地回答：“諸葛公夙興夜 ， 罰二十以上 ， 皆親覽焉;所啖食不至九升 ?！?/p>

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