游泳對每個孩子來說，都是必要的生活技能，對于生存而言，可能游泳比孩子們在學(xué)校里學(xué)到的任何知識都更重要，因為時刻都可落水、到處都有險境——海灘、泳池、湖泊、池塘、水上樂園，大家知道多長時間可以學(xué)會游泳嗎？讓責(zé)任編輯小編來告訴大家吧 。
游泳前，家長要仔細檢查水深，讓孩子充分做好準(zhǔn)備運動，避免游泳時抽筋，產(chǎn)生危險 。 游泳時，家長要時刻關(guān)注孩子的動向，提前準(zhǔn)備游泳圈等就生工具 。 年齡較小的孩子，家長最好在一旁保護 。 游泳每20分鐘左右就要適當(dāng)休息，補充水分，恢復(fù)體力，那兒童在游泳時該注意什么呢？為防止緊張抽筋,下水前的準(zhǔn)備活動應(yīng)當(dāng)充分,考慮孩子身體狀況,如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時,不要下水游泳 。 游泳前,家長先在孩子四肢撩些水,做好充分的活動,慢慢入水,以適應(yīng)水溫,同時刻意控制自己的呼吸；游泳時,如孩子出現(xiàn)胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸 。 腹部疼痛時,應(yīng)讓孩子立即上岸,最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖，下面來了解一下多長時間可以學(xué)會游泳吧？
【多長時間可以學(xué)會游泳】 如果你說可以在水里浮起來，能換氣，能游動就算會了，或者說能游個十幾米就算會了 。 那我告訴你這并不是一件難事 。 一名專業(yè)游泳教練通過3到5個課時讓一名從未接觸過游泳的人達到以上標(biāo)準(zhǔn)是完全可以的 。 但是這種水平站在專業(yè)的角度來說離入門還有很長的路呢 。 一般來說游泳應(yīng)該包括兩個方面的訓(xùn)練：水感和動作技術(shù) 。
水感訓(xùn)練是無形的，是訓(xùn)練你對水的熱愛和減少你對水的恐懼 。 但由于水感缺少直觀的標(biāo)準(zhǔn)，很多愛好者并不重視 。 很多教練為了讓學(xué)員體驗效果，錢花的值也更多的是教技術(shù)動作，水感訓(xùn)練一帶而過了 。 其實恰恰是水感訓(xùn)練能培養(yǎng)游泳興趣，并最大程度的帶來游泳體驗 。
動作技術(shù)訓(xùn)練一般比較直觀 。 我們一般所學(xué)會了主要只得是掌握了基本動作要領(lǐng) 。 游泳的技術(shù)訓(xùn)練可以分為2種，一種為短期集中訓(xùn)練，一種為長期專業(yè)訓(xùn)練 。
1、短期集中訓(xùn)練
也就是一般游泳培訓(xùn)班所采用的方法 。 因為課程時間安排和學(xué)員的要求，注重的是即時效果，對動作標(biāo)準(zhǔn)要求不高，教練施教方法以學(xué)員能游起來作為指導(dǎo)思想 。 在學(xué)員初步掌握各動作（還沒熟練）后，把主要的精力放在綜合動作練習(xí)上（這有點拔苗助長的感覺） 。 此方法優(yōu)點是見效快，在一個培訓(xùn)期10節(jié)課左右就學(xué)會游泳；缺點是因為基本動作練習(xí)的缺少，學(xué)員心理和水感的差異，造成學(xué)員游泳水平的差異也很大 。
2、長訓(xùn)法
這是專業(yè)體校采用的訓(xùn)練方法 。 此方法注重各個動作基本功的練習(xí)，使人體適應(yīng)水中的動作技術(shù)、動作頻率和動作強度 。 也就是成了本能動作后，再把各個動作組合起來練習(xí) 。 此方法是專業(yè)訓(xùn)練方法，學(xué)員經(jīng)過培訓(xùn)后都是游泳健將 。 好處就不用說了，專業(yè)運動員的水平；要說短處就是練習(xí)強度大，相對于短期集中訓(xùn)練初期效果不明顯，但是長期發(fā)展看短期訓(xùn)練就無法和長期專業(yè)訓(xùn)練相比了 。
如果還是學(xué)游泳建議你一定要找專業(yè)教練，最好是游泳私教能真正的幫助孩子規(guī)范動作，對未來孩子進一步提升和深造打下基礎(chǔ) 。 如果你只是健身玩玩 。 可以說通過10課時一般可以掌握基本水性和基本動作了 。
以上是責(zé)任編輯小編介紹的多長時間可以學(xué)會游泳的內(nèi)容，如果大家還想了解更多的游泳安全小知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧 。
