五、其他治療
松弛療法：讓患者按照固定的練習程序，有意識地控制調(diào)節(jié)自身心理活動，以降低機體喚醒水平，調(diào)整因緊張刺激而紊亂的生理功能 。
社交恐懼癥怎么治療社交恐懼癥的治療包括心理咨詢，如認知行為治療，有時還會用藥物治療，如抗抑郁藥 。是否需要藥物治療，取決于病情對日常生活造成影響的程度 。在大多數(shù)情況下，治療都是有效的 。該病一般無需手術(shù)治療 。
社交恐懼癥可使用心理治療(比如認知行為療法)和藥物治療(比如抗抑郁劑)，來緩解相關(guān)的焦慮和抑郁 。
遺憾的是，許多人不會為了焦慮癥狀而就診 ?；颊卟蝗ゾ驮\可能是因為，覺得癥狀還不嚴重，或者能靠自己解決問題 。但是接受治療是相當重要的 。
社交恐懼癥的初次治療方法取決于心理和生理方面的癥狀，以及在日常社交活動中的表現(xiàn) 。社交恐懼的癥狀可能會出現(xiàn)于抑郁癥 ?；颊?，也可能會出現(xiàn)于酒精或物質(zhì)濫用的患者，因此，醫(yī)生可能問一些特定問題，來確定患者是否飲酒過度或濫用藥物等 。
社交恐懼癥在患者就診之前，可能已經(jīng)持續(xù)數(shù)年而沒被發(fā)現(xiàn) 。此時，患者可能已經(jīng)形成了特定的行為來適應恐懼 。為了成功治愈社交恐懼癥，必須克服這些習慣或行為 。
首先，醫(yī)生需要判斷，患者是否對所有社交場合都會感到焦慮，還是只對某種特定場合感到焦慮 。
醫(yī)生通常會先推薦心理咨詢，再根據(jù)需要決定是否加用藥物治療 。不過，最終治療方案是由患者和醫(yī)生共同決定的，制定最有利于患者的方案 。
治療途徑
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