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家庭溝通中常見(jiàn)的幾種類型

【家庭溝通中常見(jiàn)的幾種類型】

家庭溝通中常見(jiàn)的幾種類型


很多人都在問(wèn)家庭溝通中常見(jiàn)的幾種類型,今天就給大家講解一下家庭溝通中常見(jiàn)的幾種類型 。
討好型溝通方式、指責(zé)型溝通方式、超理智型溝通方式、打岔型溝通方式、一致型溝通方式 。
1、討好型溝通方式這一類型的溝通者常常自我貶抑、自我乞憐和讓步,總是感到抱歉且不斷試圖取悅他人,尤其是生命中的重要他人 。在語(yǔ)言上,常用“這都是我的錯(cuò);沒(méi)有你,我活著沒(méi)什么意思;我只是想讓你高興等等” 。討好型溝通方式,讓人從心理上產(chǎn)生憐憫 。
2、指責(zé)型溝通方式這一類型的溝通者常常忽略他人,支配、批評(píng)和攻擊他人,經(jīng)常挑剔別人的錯(cuò)誤 。TA也許并不是個(gè)“惡人”,可是這一張刀子嘴,卻總讓他人感到很難受 。
當(dāng)你辛苦洗完碗之后,“你這叫洗碗?完全沒(méi)洗干凈” 。當(dāng)你拖完地之后,“你連家務(wù)都做不好,還能做什么?”當(dāng)孩子成績(jī)考得不好時(shí),“孩子成績(jī)不好,都是因?yàn)槟恪?。
3、超理智型溝通方式這一類型的溝通者常常采取如同電腦般的冷靜與冷酷立場(chǎng),并不在乎自己與對(duì)方的感受,隨時(shí)保持理性,以避免自己情緒化 。超理智的人很像一臺(tái)電腦在運(yùn)作,只處理信息不處理感受,因此也會(huì)被稱為電腦型 。
4、打岔型溝通方式這一類型的溝通者常常做一些事情使自己和他人分心,表現(xiàn)出一副看起來(lái)和任何事都無(wú)關(guān)的樣子,從而忽略自己、他人和情境 。打岔有兩種形式:積極打岔,即TA在你面前,參與溝通,但是沒(méi)有重點(diǎn),總岔開(kāi)話題;消極打岔,即TA選擇逃避,直接離開(kāi)或者在你面前沉默不語(yǔ) 。
5、一致型溝通方式這一類型的溝通者通常能夠真誠(chéng)真實(shí)地表達(dá)自己,同時(shí),也能關(guān)注對(duì)方,在適當(dāng)?shù)那榫持校瑐鬟_(dá)直接的訊息,并且為此負(fù)責(zé),能顧及自己、他人和情境,也就是指,我們所說(shuō)的話和我們身體的感受是一致的,我們能準(zhǔn)確表達(dá)出自己 。這種溝通方式看上去很簡(jiǎn)單,但我們卻很難做到 。

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