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導語：隨著我們社會的不斷向前發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平，都有了很大的提高，大魚、大肉隨時都能夠吃，炸雞、鹵肉也可以隨時都買。

雖然這些魚、肉、高脂肪、高糖分的食物，大家日常生活中食用得比較多了，但是大家患病的風險也就比較大。
人們的生活質(zhì)量提高，是社會向前發(fā)展必須要經(jīng)歷的一個過程，但是在這個過程中，給身體帶來的傷害卻是很大的。
大家在日常生活中有沒有聽說過高甘油三酯，如果你體內(nèi)的甘油三酯水平比較高的話，會給我們的身體埋下很多的隱患，也會誘發(fā)很多的疾病，今天就和大家一起來聊一下有關(guān)甘油三酯的問題。
甘油三酯說大家在日常生活中，喜不喜歡吃一些芝麻含量比較高的食物呢？像一些炸雞、燒鵝、肥肉、奶油等。
如果一個人在日常生活中，非常喜歡吃這些食物的話，那么大家體內(nèi)的脂肪水平一定非常高吧？
其實我們所謂的甘油三酯，就是我們體內(nèi)的脂肪分子，身體中脂肪含量最高的一種脂類就叫甘油三酯。

在臨床醫(yī)學上，甘油三酯是測量人體內(nèi)血脂含量高低的一個重要指標，因此如果你的甘油三酯含量比較高的話，那么你體內(nèi)的血脂含量就是非常高的。
體內(nèi)的甘油三酯過高的話，很容易導致一些疾病，像動脈硬化、腦出血、腦供血不足、腦梗塞、冠心病等，都是因為甘油三酯過高而引起的。
因此大家在日常生活中一定要保證自己的甘油三酯水平，在正常的范圍內(nèi)，如果大家沒有認識到自己體內(nèi)甘油三酯水平的話，可以在日常生活中多測一下，如果你的甘油三脂水平在0.4~1.8mmol/L的話，就是屬于正常范圍內(nèi) 。
導致體內(nèi)甘油三脂升高的原因1、飲食
飲食是甘油三脂升高的最大兇手，如果大家長期暴飲暴食、嗜酒成性、飲食不規(guī)律的話，體內(nèi)甘油三酯的水平是非常高的。

2、情緒
除了飲食之外，情緒也是導致體內(nèi)甘油三酯不穩(wěn)定的一個因素，如果大家長期憂郁、暴躁的話，容易導致肝脾虛弱，從而會讓我們體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，久而久之，體內(nèi)的甘油三酯水平也會上升。
3、年齡
一直以來，甘油三酯偏高的人，大部分都是一些老年人，因為隨著他們年齡的增大，身體的腎功能就會日漸衰弱。
當腎功能慢慢下降時，腎內(nèi)熱、肝腎陰虛，這樣也會導致大家體內(nèi)的甘油三酯水平升高。

4、服用藥物
如果大家長期服用一些激素類藥物的話，很容易刺激體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，導致體內(nèi)的甘油三酯水平升高。
5、遺傳
當然除了以上這4種原因之外，還有一種先天性的因素，那就是遺傳，如果大家的祖上有甘油三酯偏高的基因，那么你體內(nèi)的甘油三酯水平升高的幾率，也就比普通人大2~3倍。
醫(yī)生建議：身體若有3個表現(xiàn)，請自查1、頭暈目眩
大家在日常生活中是不是經(jīng)常感覺到頭暈目眩，一做起事情來腦袋就暈暈乎乎的，而且還伴有輕微的呼吸困難。