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中年女性的穿衣方式和選擇單品的方案可能略有差異，但那些基礎的服裝始終在她們的衣柜里占據大頭和高比例。下面這些都屬于很適合中年女性采用的單品，尤其是T恤和襯衫，用好了這兩款服裝，高級又大氣。
T恤選擇基礎款
T恤的重要性不言而喻，每到夏日，它就是出場頻率最高的單品，不分男女，無論老少，都可以借助顏色基礎又百搭的T恤，呈現(xiàn)出簡單的日常著裝。

其中白色T恤絕對是傲視群雄的存在，它的人氣也一騎絕塵，這種清爽的顏色，不會有著強大的吸收紫外線的能力，讓吸熱性能大大降低。這位女士疊加的是同色闊腿長褲，通過塞下擺這樣的方案，縮短上衣的長度，進行比例的拉伸，看起來體型更高挑。
基礎顏色的T恤有很多種類，白色T恤能讓女性在穿衣時收獲極大的自由，不管在下半身疊加什么樣的褲裝，什么樣的顏色的裙裝都合適。

最簡單也是最直白的穿衣方案，就是采用白色T恤和黑色長褲的配合，尤其是寬松一點的褲子，它不存在對腿型的要求，也不會因為褲子很窄而帶來任何的緊繃感， T恤下擺垂散下來，也有一種自然的隨性感。
可以采取黑色褲裝與白色T恤相配，自然也能利用黑色半身裙與T恤組合出另一種風格，這就是白色T恤的優(yōu)勢所在，搭配方面的限制性不明顯。

要想利用最常見的兩款顏色，匹配出高級又醒目的穿搭，服裝的裁剪也同樣重要。寬松的黑色過膝裙，穿起來舒服，但缺乏了對輪廓的構造。像這款黑色包臀裙，它會呈現(xiàn)出慢慢收窄的趨勢，因此對臀型尤其是臀部線條的描繪作用更加徹底，讓臀部曲線得以彰顯，更加清晰，更顯女人味。
運用彩色襯衫
T恤和襯衫類似，它們都有著好駕馭又實用這樣的特征，不過，在襯衫的選用上，不必總是選擇黑色或白色，而是可以盡可能的將目光鎖定到那些彩色襯衫之上，突破傳統(tǒng)襯衫的職業(yè)感，打破拘謹或者是正式的氛圍。

這位年過四十的女士，她選擇的是一款淺黃色的襯衫，和耀眼的檸檬黃色不一致，這種淡淡的黃色會讓女性的狀態(tài)更加元氣，更加減齡，而且輪廓的塑造也適合那些手臂偏寬的女士嘗試。
在襯衫的選用上，不必給自己套上過多的框架，不要總是覺得只有白色襯衫才是最完美的選項，有的時候，一款單品用多了之后，也會讓風格的詮釋大多雷同，及時調整方向，選擇更多的、更寬泛的顏色，才能找到符合自己需求的單品。