一般指大米和面粉等糧食 。細(xì)糧是與粗糧相對(duì)的 ， 其實(shí)是指那些經(jīng)過(guò)精細(xì)處理 ， 將外面較粗糙的那一部分去掉的糧食 ， 與粗糧相比 ， 細(xì)糧中的蛋白質(zhì)含量更高 ， 口感也更佳 ， 且也更容易消化和吸收 。
大米 ， 亦稱(chēng)稻米 ， 主要營(yíng)養(yǎng)成分是淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等 ， 是我國(guó)大部分地區(qū)人民的主要食品 。
面粉是一種由小麥磨成的粉狀物 ， 主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等 ， 可以用來(lái)制作各種食物 ， 比如面條、面包、蛋糕等 。
【細(xì)糧有哪些】粗糧主要包括玉米、高粱、紫米、燕麥、麥麩等谷類(lèi) ， 以及黃豆、綠豆等各種干豆類(lèi) 。
推薦閱讀
- 貴州省第一批國(guó)家級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物有，貴州省第一批國(guó)家級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物有？
- 奧綠肥型號(hào)詳解，奧綠肥型號(hào)詳解328s？
- 中國(guó)哪些城市沒(méi)有蒿草和豚草
- 空氣幕有什么用
- 蟹爪蘭對(duì)人身體有害嗎 蟹爪蘭放臥室里對(duì)身體好嗎
- 仙人球?qū)θ松眢w有害嗎 仙人球的花香對(duì)身體有害嗎
- 發(fā)財(cái)樹(shù)對(duì)人身體有害嗎 發(fā)財(cái)樹(shù)對(duì)身體有什么好處
- 紅掌對(duì)人身體有害嗎 紅掌花對(duì)人身體有害嗎
- 君子蘭對(duì)人身體有害嗎 君子蘭對(duì)人身體有害嗎
- 扶?；▽?duì)人身體有害嗎 扶?；▽?duì)身體有害嗎