乍暖乍寒，春意萌發(fā),是各種病毒和細菌活躍時期 。這個時節(jié)很容易使人口干舌燥、外感咳嗽 。多進補些湯湯水水能去除春日帶來的疲憊和煩躁 。
這一款營養(yǎng)豐富又不失鮮美的海帶玉米筒骨湯可謂是最佳的選擇！下面小伙伴們就跟著哈妹一起看看具體的烹飪步驟吧！喜歡可要收藏在家做做看哦！
海帶玉米筒骨湯
by 西蘭的美食廚房
配料:海帶10結、玉米1根、筒子骨400克、蔥姜適量、料酒1勺、鹽1勺、胡椒粉1小勺、醋1小勺 烹飪步驟:1.準備好所有食材，海帶洗凈泡水，玉米切塊，筒子骨洗凈，放入鍋中，加入沒過食材的水，加三片姜一勺料酒焯出浮沫，撈出洗凈備用 。
2.將焯水后的筒子骨和其他所有食材放入鍋中，加入沒過食材的水，滴幾滴醋，蓋上鍋蓋大火煮開轉小火熬煮100分鐘 。
3.出鍋加蔥花，加一大勺鹽，一勺白胡椒粉調味，取出盛入碗中，撒蔥花即可~
4.無敵鮮美好喝，營養(yǎng)又補鈣，天涼了，趕緊給家人煲一鍋暖暖的湯吧～
【孕婦 筒子骨煲湯放什么最好】菜譜小貼士:
湯里加點醋，骨頭里的鈣質才會燉出來 。
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(今完)
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