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菠蘿蜜的維生素含量高嗎百度百科 菠蘿蜜vc含量高嗎( 三 )


48. 荔枝(41 毫克)
49. 孢子甘藍(lán)(40 毫克)
50. 香椿(40 毫克)
51. 圓白菜(40 毫克)
52. 節(jié)瓜(39 毫克)
53. 葡萄柚(38 毫克)
54. 薤白(36 毫克)
55. 油菜心(36 毫克)
56. 車前草(36 毫克)
57. 栗子(熟)(36 毫克)
58. 油菜(36 毫克)
59. 木薯粉(35 毫克)
60. 金橘(35 毫克)
61. 木薯(35 毫克)
62. 芥菜頭(34 毫克)
63. 木耳菜(34 毫克)
64. 苣荬菜(尖葉)(33 毫克)
65. 櫻桃番茄(33 毫克)
66. 橙子(33 毫克)
67. 菠菜(32 毫克)
68. 白菜(31 毫克)
69. 芥菜(31 毫克)
70. 大薊(31 毫克)
71. 莧菜(紫)(30 毫克)
72. 甜菜葉(30 毫克)
73. 柿子(30 毫克)
74. 大白菜(青口)(28 毫克)
75. 柑橘(28 毫克)
76. 小白菜(28 毫克)
77. 橘子(28 毫克)
78. 清明菜(28 毫克)
79. 小蒜(28 毫克)
80. .桂圓肉(27 毫克)
81. 毛豆(27 毫克)
82. 杏仁(26 毫克)
83. 紫甘藍(lán)(26 毫克)
84. 馬蘭頭(26 毫克)
85. 花茶(26 毫克)
86. 馬蘭(26 毫克)
87. 茴香(26 毫克)
88. 甜杏仁(26 毫克)
89. 葡萄(25 毫克)
90. 牛蒡葉(25 毫克)
91. 青蔥(24 毫克)
92. 栗子(鮮)(24 毫克)
93. 芒果(23 毫克)
94. 蕨菜(23 毫克)
95. 柚子(23 毫克)
96. 牛皮菜(23 毫克)
97. 車前子(23 毫克)
98. 心里美蘿卜(23 毫克)
99. 馬齒莧(23 毫克)
100. 芹菜葉(22 毫克)
101. 白蘿卜(21 毫克)
102. 野韭菜(21 毫克)
103. 小蔥(21 毫克)
104. 蘿卜(21 毫克)
105. 海棠果(20 毫克)
106. 油麥菜(20 毫克)
107. 冬寒菜(20 毫克)
108. 生菜(團(tuán)葉)(20 毫克)
109. 檸檬(20 毫克)
110. 蜜橘(19 毫克)
111. 大白菜(小白口)(19 毫克)
112. 豇豆(19 毫克)
113. 綠茶(19 毫克)
114. 柑(蘆柑)(19 毫克)
115. 蒜黃(18 毫克)
116. 茼蒿(18 毫克)
117. 百合(18 毫克)
118. 菠蘿(18 毫克)
119. 鴨肝(18 毫克)
120. 蘿卜干(17 毫克)
121. 蔥白(17 毫克)
122. 蠶豆(16 毫克)
123. 李子杏(16 毫克)
124. 青蒜(16 毫克)
125. 冬瓜(16 毫克)
126. 玉米(鮮)(16 毫克)
127. 荷蘭豆(16 毫克)
128. 刀豆(15 毫克)
129. 韭黃(15 毫克)
130. 甜瓜(15 毫克)
131. 花生(14 毫克)
132. 棗(干)(14 毫克)
133. 小棗(干)(14 毫克)
134. 土豆(黃皮)(14 毫克)
135. 白蘭瓜(14 毫克)
136. 青蘿卜(14 毫克)
137. 豌豆(14 毫克)
138. 番茄(14 毫克)
139. 胡蘿卜(13 毫克)
140. 牛肺(13 毫克)
141. 菱角(13 毫克)
142. 扁豆(13 毫克)
143. 芹菜(12 毫克)
144. 哈密瓜(12 毫克)
145. 菜瓜(12 毫克)
146. 檸檬汁(11 毫克)
147. 葫蘆(11 毫克)
148. 巴梨(11 毫克)
149. 朝鮮薊(11 毫克)
150. 豌豆尖(11 毫克)
151. 瓠瓜(11 毫克)
152. 榆錢(11 毫克)
153. 櫻桃(10 毫克)
154. 黃花菜(干)(10 毫克)
155. 瓢兒白(10 毫克)
156. 黃花菜(10 毫克)
157. 牛肝(9 毫克)
158. 鴨胰(9 毫克)
159. 菠蘿蜜(9 毫克)
160. 蕓豆(9 毫克)
161. 石榴(9 毫克)
162. 楊梅(9 毫克)

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