【潛泳是不是有氧運動】潛泳是無氧運動 。 常見的無氧運動：短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、潛水、肌力訓練（長時間的肌肉收縮）等 。
無氧運動是相對于有氧運動的 ， 沒有明顯的界限 ， 比如跑步 ， 如果是短跑 ， 基本上就屬于無氧運動 。 因為這是短時的 ， 爆發性的 ， 在這么短的時間里氧氣幾乎來不及參與供能 。 如果心率達到每分鐘150次時 ， 這時的鍛煉就開始為有氧與無氧的混合代謝 ， 如果心率達到了每分鐘160次 ， 甚至180次以上 ， 這時的運動就已經屬于無氧運動了 。 真正發展肌肉的運動是無氧運動 。
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