分手是一件讓人心痛的事情，而人與人的心理也是不同的，有的人再分手后恨對方，而有的人再分手后希望對方恨他，這讓人百思不得其解，有的人分手后與可以與前任斷地干干凈凈，很灑脫，但是也有不少人因為前任的一句話而日思夜想，那么前任為什么希望你恨他呢?今天我們就來講解下 。
為什么前任希望我恨他
1、你的前任沒有做到“自我堅定”
自我堅定是一種主觀上不帶有傷害性質的堅決，沒有做到自我堅定體現兩種情況，第一種是你們的分手過程漫長拖沓，TA給過你很多虛假的希望，經常呈現矛盾狀態，忽遠忽近、若即若離;第二種是你們關系的結束是戛然而止的，TA逃避面對，采用了直接消失，不解釋不回應的策略，使你陷入反復猜測中難以釋懷 。你的前任做不到直接向你表達自己的真實感受和需求，也沒有尊重你的感受和需求，TA剝奪了你了解TA做決定背后的原因的機會，或至少沒有通過有效的溝通去嘗試與你達成共識 。
2、你們的關系本身并非“互惠關系”
“我愛你，與你無關”，這話聽著耳熟么?有些人很信奉這種過度簡化的關系模式，認為別人為我付出是他們的選擇，與我無關;我為你赴湯蹈火是我愿意的，與你無關……但是事實是“接受”也是一種互動形式，也代表了關系的展開，也會給對方傳遞反饋的信號 。在健康的關系中，關系雙方都是互惠互利的，而不是與其中一方無關的 。如果你的前任在你們之前的戀愛關系中只是單純享受你的付出的一方，就算你一開始抱持著“我愛你，與你無關”的態度，也不能改變這是一段掠奪關系的事實，TA只是在利用你的愛獲得你的付出 。這樣的關系的維系對你來說就是一個傷害過程，在某一個時間節點上你終將產生“恨”的動機，尤其是在TA竟然主動選擇離你而去時 。
對前任到底恨還是不恨
1、恨，沒有什么不好
它能幫你在恨意中發現自己的不足 。恨前任不該被道德綁架，每個人都有情緒表達的權利，恨沒有什么不好，表達出來也沒有什么不好 。恨過一個人，你才知道對方做的哪些事不是你認可的，才知道對方做的哪些行為是會傷害人的 。但，看過別人的不好，說過別人的詛咒，我希望你能夠回頭看看：不要光看別人，看回自己 。你值得擁有更好的人生 。
2、別太認真，你盼著不好的前任，正盼著你更不好
有個人因為總是盼望著前任過得不好，他很糾結，決定去問大師，大師說：人要學會換位思考，比如你站在你前任的角度看，他可能盼著你早點死呢 。別忘了，你也是前任，當你盼著你的前任不好的時候，你的前任也在經歷著同一件事情，有人問他：“你希望你前任怎么樣 ?！彼幕卮鹨苍S也正是你的回答，或者他的回答比你更狠，比你更絕 。因為聽不到，所以被忽略了“你也是前任”的事實 。別太認真，說過的話就如潑出去的水，不僅收不回來，而且還會漫延開來，禍及自己的腳丫 。你所咀咒的人，過得好與不好并不會因你的咀咒生效，但從你嘴巴說出來的話，卻可能應驗在自己的身上 。你恨ta，說明曾經的你付出過，在意過，但不能證明你愛不愛過 。
分手后對前任又愛又恨正常嗎
1、矛盾源
人對一件事物有矛盾心理是非常常見的現象 。比如寧靜在乘風破浪的姐姐#剛開始錄制的時候，就說了一句非常矛盾的話：“我不喜歡跳舞，我抗拒跳舞，但是我又想跳舞 ?！边@句話逗笑了很多人，但其中的矛盾卻值得深思 。她并非不喜歡跳舞，而是“恐懼”自己跳的不好，所以本能地排斥跳舞，跳舞會讓她聯想到尷尬、出丑、挫敗 。但同時，跳舞本身的致命魅力又在吸引她想要去嘗試 。這種矛盾心理，放在愛情里也一樣 。我們往往會在一段關系里，同時感受到興奮、喜悅、舒適，和恐懼、不安、絕望 。對前任又愛又恨，一般兩種情況 。愛而不得，對一份感情的期望太高，與實際不符 。主觀情緒是：不甘心，矛盾根源是：無法得到對方的認同 。
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