炎熱的夏季來(lái)臨，空調(diào)、電扇這兩件“武器裝備”華麗登場(chǎng)的同時(shí)體內(nèi)的寒濕之氣隨之而來(lái)，再加上夏天天氣悶熱，回到家后直接飲用冰箱里的飲料、食用冰鎮(zhèn)水果等，更容易加深寒濕之氣 。那么，怎么有效的祛除體內(nèi)的寒濕之氣呢，今天讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧 。
夏季人體的內(nèi)環(huán)境容易發(fā)生紊亂，胃腸道蠕動(dòng)減慢，消化吸收功能降低，睡眠質(zhì)量差、抵抗能力下降等，容易受到病毒的侵襲；另一方面，人體大量排汗，全身的毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，體表微循環(huán)容易受到寒冷刺激，導(dǎo)致濕氣“鉆空子”不僅影響生活節(jié)奏，更加影響身體健康，所以夏季正是身體排出寒濕之氣的好時(shí)期 。
沙棘果是一種小漿果植物，屬胡頹子科、落葉性灌木，沙棘汁，由沙棘榨汁而成，維生素C含量豐富，含有大量的微量元素，高原特點(diǎn)濃郁，口感獨(dú)特，讓你足不出戶(hù)，便可領(lǐng)略高原植物的獨(dú)特風(fēng)味 。今天要介紹的是林簇沙棘汁，汁香味濃，酸甜可口，老少皆宜，是居家旅行必備“神器”，既然能稱(chēng)之為神器，那你知道它的功效與作用嗎？
①沙棘具有很高的藥用價(jià)值，其中驅(qū)寒除濕效果良好，沙棘果中含有豐富的生物活性物質(zhì)，可以起到散寒祛濕通經(jīng)活絡(luò)，消炎止痛的功效，平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤蒙臣梢詭椭梭w緩解周身疼痛、經(jīng)絡(luò)不通、血脈淤堵，幫助人體排出毒素、垃圾，從而預(yù)防各種疾病 。
②沙棘味酸苦平，歸脾胃肺肝經(jīng)，脾【主運(yùn)化水濕】，所以沙棘可以通過(guò)健運(yùn)脾胃而達(dá)到祛濕的效果 。從健運(yùn)脾胃的功效來(lái)看，沙棘祛濕的效果類(lèi)似于薏米、山藥 。
③中國(guó)的藥學(xué)書(shū)籍記載，奇跡之果【沙棘】，其果實(shí)有酸、澀味，具有止咳、化痰的性質(zhì)，可用于慢性支氣管炎患者 。
沙棘汁對(duì)心腦血管系統(tǒng)疾病也有很好的預(yù)防疾病 。
林簇沙棘汁
【沙棘果汁的功效與作用及禁忌 沙棘汁的功效與作用】④沙棘是一種富含維生素和總黃酮的植物，而維生素B、維生素維生素E及總黃酮均是防治冠心病的“良藥”
⑤沙棘作為一種藥食兩用的食物，其功效與作用非常的強(qiáng)大，它最為強(qiáng)大的功效則是活血散瘀，降低心肌氧耗能力，對(duì)于心絞痛以及膽固醇較高的患者有很好的治療作用 。
總之，沙棘作為西部大開(kāi)發(fā)生態(tài)環(huán)保價(jià)值的藥食同源植物，其自身具備的藥用價(jià)值有很多，再加上其甘醇香甜的口感，令人唇齒留香，沁人心脾 。好了，我們今天就學(xué)到這嘍 。
林簇沙棘汁
(今完)
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