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哮喘目前是兒童身上患病率很高的一種疾病，而兒童在患上哮喘病癥后的死亡率也是極高的，因此，在對哮喘兒童進行治療的時候，除了要注意治哮喘的方法，還需要家長做好護理哮喘兒童的工作，那么，哮喘兒童吃什么好呢？
【兒童哮喘吃什么食物比較好 哮喘兒童吃什么好 三類食物緩解哮喘問題】
1.白蘿卜:
原產(chǎn)于我國,古時稱菜菔,周朝就有栽培 。白蘿卜營養(yǎng)豐富,有"小人參"之稱,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下氣寬中等功效 。白蘿卜含有大量的糖類和多種維生素、脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質(zhì),這些都是人們不可缺少的營養(yǎng)成分 。因此,平時多吃些蘿卜,對身體健康是有好處的 。取白蘿卜汁1碗,蜂蜜30毫升,共煎服,可治過敏性哮喘 。
2.絲瓜:
性味甘平、微寒,無毒 。含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C 。還有植物黏液、木糖膠等 。具有清熱利腸、涼血解毒的功效 。由于絲瓜中含有維生素C較高,故可用于治壞血病,而且由于維生素B1等含量較高,對小兒大腦發(fā)育及中老年人保持大腦健康有好處 。生小絲瓜(連蒂)數(shù)條切斷后,放沙鍋內(nèi)煮爛,取濃汁服,可治過敏性哮喘 。
3.南瓜:
南瓜是夏秋季的瓜菜,味甘適中;既當(dāng)菜,又代糧 。它含有豐富的糖類、淀粉,老南瓜吃起來又香又甜,它還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質(zhì),營養(yǎng)很豐富 。南瓜性味甘溫、無毒;瓜肉有益肺氣的功效;南瓜子味香又可驅(qū)絳蟲 。取南瓜1個(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克 。先在瓜頂上開口,挖出一部分瓤,將糖、蜜裝入,蓋好,放小盆內(nèi),蒸1小時取出 。早晚2次吃完,連吃5-7天,可治過敏性哮喘 。
如上所述，南瓜、絲瓜和白蘿卜這三種食物，便是得了哮喘病的兒童在平日里可以常吃的食物，需要家長注意的是，食物在生活中也是能夠?qū)е孪“Y發(fā)作的因素，因此，在安排小兒的飲食中，家長一定要注意選擇對病情有所緩解的食物 。
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