腳扭傷腫了幾天能消腫腳踝扭傷如果沒有骨折，一般根據(jù)軟組織損傷的程度、韌帶損傷的程度分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度損傷，一般的情況下常見的腳踝扭傷多見于Ⅰ度和Ⅱ度損傷，韌帶沒有完全斷裂，Ⅱ度是有一些撕裂，Ⅰ度是輕微的損傷 。
Ⅰ度的這種扭傷一般恢復(fù)需要制動，先冷敷，后熱敷，抹藥膏，貼膏藥，吃些消炎止疼藥，少走路，一般需要2-3周的時間來恢復(fù) 。Ⅱ度也差不多，可能3-4周左右時間來恢復(fù) 。Ⅲ度的腳踝韌帶的撕裂，完全斷裂的話，這種情況下一般要打石膏固定至少3-4周，等3-4周韌帶長的差不多之后再開始把石膏拆掉，可以適當?shù)倪M行腳踝的功能鍛煉 。所謂的恢復(fù)就是說對于Ⅰ度、Ⅱ度、輕度的，1-2周、2-3周韌帶的地方修復(fù)的差不多，但是你走路疼不疼，能不能恢復(fù)到之前的運動還是因人而異 。有些人腳踝扭傷他可能恢復(fù)需要3個月、6個月左右的時間，才能夠徹底的恢復(fù)，有些人需要一年 。因為這種損傷修復(fù)好了之后，雖然說修復(fù)好了，但是里面的軟組織徹底的恢復(fù)有時候時間會比較長，所以我說的恢復(fù)一般都是指韌帶基本上恢復(fù)了絕大部分 。一般的軟組織損傷這個腳踝3-4周就差不多了，像前面說的如果韌帶完全斷裂，Ⅲ度損傷一般需要固定4周，然后再康復(fù)3-4周，一般2-3個月的時間才能夠恢復(fù)，建議期間注意休息，避免長時間走路，以免影響恢復(fù) 。
【扭傷多久消腫】
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