感冒是生活中最常見的疾病 ， 患上感冒之后 ， 患者一般會有多種不良癥狀出現(xiàn) ， 例如頭痛 ， 流鼻涕 ， 咳嗽 ， 打噴嚏等等 。如果沒有及時治療 ， 感冒癥狀會進一步加重 ， 甚至引起發(fā)燒 。臨床上 ， 多將感冒分為兩種類型 ， 分別是風(fēng)寒感冒以及風(fēng)熱感冒 。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致 ， 通常因勞累 ， 再加上吹風(fēng)或受涼而起 ， 通常在秋冬季節(jié)發(fā)生較多 。而風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi) ， 致衛(wèi)表不和 ， 肺失清肅所致 。因此 ， 是兩種不同的類型 ， 需正確區(qū)分 。那么 ， 具體來說 ， 風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別有哪些呢？
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別有哪些呢？
1、起病的季節(jié)不同
風(fēng)寒感冒多出現(xiàn)在寒冷的秋冬季節(jié) ， 此時如果被寒邪入體 ， 則會出現(xiàn)多種不良癥狀 ， 例如咳嗽 ， 惡寒 ， 發(fā)熱 ， 流鼻涕 ， 咽部不適等 ， 需要采取辛溫解表的治療方法來緩解癥狀 。而風(fēng)熱感冒多出現(xiàn)在溫暖的季節(jié) ， 比如春季或者初夏階段 ?；颊呤艿斤L(fēng)熱邪氣的影響而患病 ， 通常會有頭痛 ， 鼻塞 ， 咽喉腫痛等情況出現(xiàn) ， 治療上宜采用辛涼解表 。
【快速區(qū)分風(fēng)寒風(fēng)熱感冒 風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒怎么區(qū)別】2、出汗情況不同
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的出汗癥狀不同 ， 風(fēng)寒感冒一般不會導(dǎo)致患者出汗 ， 而且患者發(fā)熱時溫度比較低 ， 一般持續(xù)在38攝氏度左右 ， 伴隨著頭痛 ， 骨頭酸痛等情況出現(xiàn) 。而風(fēng)熱感冒往往會使患者身體出汗 ， 而且發(fā)燒時溫度較高 ， 有惡風(fēng) ， 惡寒等情況出現(xiàn) ， 可以通過出汗的情況來判斷感冒的種類 。
3、痰液類型不同
風(fēng)寒感冒患者痰液一般比較清稀 ， 不會出現(xiàn)嚴重的濃痰 。而風(fēng)熱患者的痰液比較粘稠 ， 經(jīng)常會咳濃痰 ， 而且流出的鼻涕也大不相同 。風(fēng)寒感冒患者的鼻涕類型和痰液相似 ， 都比較清稀 ， 而風(fēng)熱感冒咳出的痰液一般比較偏黃 。
日常該如何預(yù)防感冒？
1、感冒癥狀的出現(xiàn) ， 多和免疫力低下有關(guān) 。因此 ， 平時生活中應(yīng)該多吃富含維生素C的食物 ， 例如水果和蔬菜 ， 或者直接含服維生素C咀嚼片 。補充足夠的維生素 ， 從而提高機體免疫能力 ， 人也就不容易感冒 。并且 ， 要進行適量的運動 ， 以增強體質(zhì) 。
2、生活中應(yīng)該避免過度勞累 ， 學(xué)會勞逸結(jié)合 ， 讓身體處于放松自由的狀態(tài) 。經(jīng)常勞累過度容易影響免疫能力 ， 還可能導(dǎo)致某些疾病的出現(xiàn) 。
3、在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié) ， 少去人員密集的公共場所 ， 防止交叉感染 ， 保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣 ， 勤洗手 ， 保持環(huán)境清潔和通風(fēng) 。
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